tag:blogger.com,1999:blog-255304869625113312024-02-18T22:34:22.926-08:00PARA LOS QUE BUSCAN ALGO MAS...ALICANTE (ESPAÑA)Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.comBlogger55125tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-79854682587245742772009-09-22T16:06:00.001-07:002009-09-22T16:08:01.339-07:00CUERPOS O CENTROS DEL SER HUMANO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNGLvmbFyZyRBtHZi21Ni3q-14numTjABjac71Zc-rzd2Mr_YY7Yu_HhEDkvJKpGSqCvkXl3QsA4U7YHfmbkK3T8A3tGi4s8bkQqGVYCPjERpY18KD9FLqFkeT-1VAK79yj0EtErGE6g/s1600-h/thumbnail_20070921075515_6788_3185571_thumbnail+-+mente+eficaz.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNGLvmbFyZyRBtHZi21Ni3q-14numTjABjac71Zc-rzd2Mr_YY7Yu_HhEDkvJKpGSqCvkXl3QsA4U7YHfmbkK3T8A3tGi4s8bkQqGVYCPjERpY18KD9FLqFkeT-1VAK79yj0EtErGE6g/s400/thumbnail_20070921075515_6788_3185571_thumbnail+-+mente+eficaz.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5384432224867094978" /></a><br />El cuerpo astral equilibra y complementa al cuerpo físico.<br />Los cuerpos mental y emocional son componentes integrales de todos los cuerpos del ser completo.<br />En primer lugar, veamos el cuerpo físico:<br />Es claramente el instrumento más esplendido y complicado que existe actualmente en la Tierra. Es una maravilla de la simetría y arte mecánico, químico y eléctrico. Tu cuerpo físico no es más que el vehículo a través del cual tus otros cuerpos expresan sus funciones mientras estás encarnado en la Tierra.<br /><br />El cuerpo físico no eres “tu” en un sentido completo.<br />Dentro y fuera del cuerpo físico existen cuerpos imperecederos de los cuales pocas personas son conscientes. Estos otros cuerpos interpenetran el cuerpo físico y se extienden más allá del mismo. Poseen un tremendo efecto sobre la salud y el bienestar físico. Cada vez que alguno de estos otros cuerpos se desequilibra, se reflejará en una enfermedad en el cuerpo físico y en la personalidad.<br /><br />Son estos otros cuerpos los que constituyen el fenómeno al que nos referimos como aura. Cuando la muerte física tiene lugar, estos otros cuerpos abandonan el cuerpo físico en bloque y se convierten en el vehículo operativo a través del cual la conciencia continua funcionando en otras dimensiones. Mientras que el cuerpo físico es el templo sagrado que contiene a los otros cuerpos mientras se está encarnado físicamente, el cuerpo astral alberga a los otros cuerpos después de la transición llamada muerte. Sin embargo, a diferencia del cuerpo físico, el astral es inviolable.<br />Ahora vamos a examinar algunas de las funciones de los distintos aspectos del cuerpo astral mientras estamos encarnados físicamente.<br /><br />Primero vamos a contemplar el subconsciente:<br />Este es el mecanismo que realiza aquellas funciones vitales que producen acciones y reacciones automáticas en el plano físico. Algunos ejemplos de esto serian la respiración, el latido del corazón, parpadear, comer, digerir, etc.… Todas las respuestas aprendidas también son activadas por el subconsciente. Él es el que permite la formación de hábitos, por eso se ha de reprogramar cuando deseamos romper alguno de ellos.<br /><br />El subconsciente además de ser una parte del cuerpo astral, también es un componente de la mente o del cuerpo mental.<br />Como componente del cuerpo mental posee la habilidad y capacidad de registrar todas las experiencias sensuales, mentales, emocionales y espirituales y volver a reproducir esta información cuando sea necesario. A este respecto funciona como una grabadora. Aunque el subconsciente sea un nivel del cuerpo mental, no tiene la capacidad para el pensamiento racional que poseen los niveles mentales consciente y supraconsciente.<br /><br />El subconsciente es para el cuerpo astral y mental, lo que el cerebro es para el cuerpo físico, a excepción, por supuesto, de que el subconsciente es permanente. El cerebro físico es el almacén o banco de memoria informático del ser mortal mientras está físicamente encarnado. Durante la encarnación física, todo lo que una persona experimenta es registrado por el cerebro. Del mismo modo, todo lo que se registra en el cerebro también queda grabado en el subconsciente.<br /><br />El subconsciente carece de discernimiento para saber lo que es verdadero o falso, bueno o malo o para distinguir entre otros opuestos. Funciona como un almacén de información y como desencadenante de respuestas aprendidas. De ahí la importancia de aprender a programarlo adecuadamente con la verdad y de purgarlo de todo el conocimiento erróneo y de los malos hábitos.<br />¡De ahí el dolor y la dificultad de desaprender!<br />De ahí la necesidad absoluta de comprender que el subconsciente contiene toda la información almacenada de vidas y experiencias anteriores.<br /><br />Con este entendimiento, podemos reconocer el efecto de las experiencias de vidas anteriores en nuestra vida actual y en nuestro bienestar global.<br />Cuando empiezas a darte cuenta de la cantidad masiva de mala información que puede y que suele haber almacenada, te haces consciente de la necesidad urgente de empezar con el proceso de desaprender.<br /><br />Ahora he de hacer que te des cuenta de una verdad sutil respecto a la relación entre lo consciente y lo subconsciente.<br />Te he dicho que el subconsciente carece de pensamiento racional y que es un almacén de información y un desencadenante de respuestas aprendidas.<br />Si la mente consciente de una persona no ejerce su prerrogativa de pensar, planificar y ejecutar instrucciones, entonces el subconsciente asumirá esta función a través de su propio mecanismo reactivo. En otras palabras, el subconsciente gobernará en efecto al consciente, porque este último no cumple con su responsabilidad de dirigir.<br /><br />Puedes ver innumerables ejemplos de esto en las vidas cotidianas de quienes te rodean.<br />Tomemos por ejemplo, una persona educada en un entorno de intolerancia donde le han enseñado a odiar a todos los miembros de otra raza o religión. Esta persona habrá desarrollado una arraigada respuesta aprendida que hace que hable con odio y desprecio acerca de esos grupos que ha aprendido a odiar. Este es el subconsciente dominando al consciente. Si fuera a la inversa, entonces la persona que ha vivido en la intolerancia pensaría en las distorsionadas razones de su respuesta de odio y se daría cuenta del error de sus prejuicios subconscientes.<br /><br />El subconsciente posee otra función singularmente elusiva, pero de vital importancia que has de entender – es la capacidad de actuar como un conducto entre el consciente y el supraconsciente. A fin de llegar a él, el supraconsciente ha de viajar a través del subconsciente.<br /><br />Podemos comparar el consciente con una bombilla, el subconsciente con el cable eléctrico y el supraconsciente con la fuente de la energía. La energía ha de llegar a la bombilla antes de que se encienda la luz. Si en el cable eléctrico se produce un cortocircuito o queda dañado de algún otro modo, entonces la energía no llegara a la bombilla o no se producirá la iluminación.<br /><br />Volviendo al subconsciente, si queda dañado por una sobrecarga de mala información, respuestas aprendidas distorsionadas y si está controlando al consciente por defecto, entonces no es probable que la energía del supraconsciente sea capaz de llegar bien al consciente. Lo que estoy queriendo decir es que ¡nadie va a realizar un avance real en su desarrollo hasta que empiece a limpiar la basura de sus bancos de memoria subconsciente!<br /><br />Una última analogía que ayudará a ilustrar la necesidad de limpiar el subconsciente. Dejemos que el sifón de un fregadero represente el subconsciente. La zona encima del fregadero representará el supraconsciente y la tubería de desagüe que está debajo del sifón representará el consciente.<br />¿Qué sucede cuando el sifón se atasca con residuos? No pasa la luz – no hay agua clara -. Observa lo que sucede cuando el sifón no tiene obstáculos. Los residuos pasan a través de las cañerías. Es decir, el atasco se ha de resolver desde abajo. La presión viene desde arriba, representando el supraconsciente, pero la limpieza se efectúa cuando el atasco pasa a través de las tuberías que están debajo del sifón. En esta analogía, es el consciente el que ha de reconocer y eliminar el bloqueo cooperando con la fuerza que viene de arriba.<br /><br />Por el momento vamos a considerar esa la cualidad del cuerpo astral que se llama alma.<br />Piensa, si lo deseas, en una cinta de cassette. Cuando la cinta está en blanco, se podría decir que no contiene alma. Vamos ahora a colocar la cinta en el cassette y a llenarla con grabaciones. Lo que hemos hecho es impartir atributos a una cinta que antes estaba vacía. Le hemos dado un alma.<br /><br />Cuando entramos en un nuevo reino en un nuevo cuerpo como el de un bebe recién nacido que se encarna en la tierra, la cinta está en blanco. A medida que progresamos en la vida, la cinta se va llenando con todos los rasgos de la personalidad, de la experiencia, del aprendizaje, del placer, del dolor etc.… que normalmente nos acompañan en la vida. Cuando esta toca a su fin, la cinta está llena de esa esencia denominada alma.<br /><br />Dentro de la totalidad del alma hay muchas cintas completas que contienen los registros de todas las experiencias encarnacionales. Como estarás empezando a apreciar, las cintas llenas forman los bancos de memoria o los registros akáshicos de un ser individual. Ten presente que todas estas cintas se encuentran en archivos activos y que están conectados con tu ordenador interno. Por consiguiente, cualquier información contenida en alguna de estas cintas, ya sea buena o mala, verdadera o falsa, correcta o incorrecta, puede influir e influye en tu bienestar de tu vida actual.<br /><br />Esta es la razón por la que muchas personas cometen vida tras vida los mismos errores una y otra vez. Las impresiones acumulativas alojadas en sus almas producen impulsos sutiles que desencadenan actividades que una mente débil, inconsciente y subdesarrollada no puede controlar.<br />La única forma posible de corregir esta situación es ser conscientes de su existencia y dar los pasos necesarios para desaprender, reprogramar y reemplazar todas las grabaciones defectuosas. Es un proceso doloroso, porque siempre implica reemplazar los queridos conceptos erróneos con la verdad y con su entendimiento superior.<br />Incluso al alcanzar este nivel de conciencia, la mayor parte de las personas son demasiado perezosas o prefieren dejar las cosas para después, como para seguir las medidas correctivas. Quizá les ayude saber para su resolución y autodisciplina que incluso el posponer las cosas y la pereza son en sí mismos patrones que se han de superar y purgar del alma a través de la acción positiva.<br /><br />Resumiendo, el subconsciente y el alma no tienen discernimiento. No pueden razonar. Sin embargo, por su naturaleza pueden controlar el consciente retroalimentando cualquier información almacenada. Si la mente consciente no ejercita su obligación de controlar la entrada del subconsciente y el alma, estos últimos siempre controlarán al consciente en mayor o menor grado.<br /><br />De los cuerpos espirituales o no físicos, el astral es el que tiene la vibración más baja. Es el cuerpo que normalmente ven los clarividentes con su ojo espiritual. Es también el cuerpo astral el que tienen la capacidad de leer algunas personas con facultades psíquicas.<br />Con suficiente entrenamiento, conciencia y comprensión, todo el mundo puede acceder a su registro akáshico y descubrir muchas cosas acerca de si mismo.<br /><br />Tal como te he indicado antes, existen 3 niveles distintos o inseparables del cuerpo mental o mente. Una vez hayas comprendido el significado del subconsciente y del alma, estarás preparado para controlar tu destino. Para asumir el control con eficacia, has de procurar darte cuenta del aspecto consciente del cuerpo mental.<br /><br />La parte consciente de tu cuerpo mental te proporciona grandes poderes para pensar. El pensamiento es la capacidad de discernir, razonar, racionalizar, ejercitar la autodisciplina, deducir, emplear la lógica, analizar, indagar, sintetizar, juzgar, investigar, conocer, observar etc...<br /><br />Resumiendo, el pensamiento puede proporcionarte conciencia sobre ti mismo y acerca de tu entorno con un potencial para un desarrollo ilimitado en el cosmos y en la eternidad.<br />Al ejercitar las habilidades de la mente consciente has de confiar en el cerebro físico mientras estas encarnado. El cerebro se puede comparar con precisión a un ordenador. Es en realidad, el ordenador más sofisticado de la Tierra. Por supuesto, el cerebro, en sí mismo, no es la mente. Es uno de los instrumentos que utiliza la mente mientras estas manifestándote en los planos de la expresión física. De ahí que en este momento puedas ver la imperiosa necesidad de mantener todo el cuerpo físico en la mejor condición posible. Cualquier desequilibrio en el cuerpo afectará al cerebro, al sistema nervioso o a los centros espirituales, para que la mente consciente pueda realizar adecuadamente sus funciones.<br /><br />El cerebro es el banco de memoria para las experiencias que tienes mientras estás encarnado físicamente. La mente subconsciente es el banco de memoria para la totalidad de tus experiencias. Cualquier cosa que sea grabada en el cerebro, también queda automáticamente registrada en el subconsciente. Sin embargo, lo que está en el subconsciente no necesariamente esta en el cerebro. Llevamos datos del subconsciente al cerebro a través de la meditación y de abrir varias otras puertas de la memoria. Una vez la mente consciente se da cuenta de este proceso, puede hacer tremendos avances al controlar el desarrollo del ser mortal.<br /><br />Estás constantemente teniendo experiencias en el cuerpo astral y en el etérico que no son registradas por el cerebro, porque estas experiencias tienen lugar cuando la conciencia está fuera del cuerpo físico. Debido a que estas experiencias no están registradas en el cerebro, no las recuerdas en el nivel de conciencia mortal. Sin embargo, estas experiencias pueden ser registradas en el cerebro si eres capaz de alcanzar el subconsciente y ser conscientes de ellas. Al fin y al cabo es la función primordial de la mente o del cuerpo mental – ¡producir consciencia!—Esta capacidad se convierte en una herramienta increíble para desarrollar tu potencial.<br /><br />El cuerpo mental posee tres partes o niveles distintos:<br />El consciente, el subconsciente y el supraconsciente.<br />Estas son las cualidades mentales que gobiernan al hombre individualizado.<br /><br />:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-61369517696470308232009-09-22T16:03:00.001-07:002009-09-22T16:04:17.655-07:00CUERPOS O CENTROS DEL SER HUMANO II<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-7HeGTz0riVE-9wmH_9jBJLweUoT-wY43BhpeDWEM2qbyw4N25NMobvgiQWpLRqh_8sNIsa-aWmgdl6d_OAovNP_LpYnsJFHL-_339Vu7h23RedG2kuhrwVKE_qY-1sMbQUtVUvlhoA/s1600-h/CCCCCCCCCC.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 213px; height: 230px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-7HeGTz0riVE-9wmH_9jBJLweUoT-wY43BhpeDWEM2qbyw4N25NMobvgiQWpLRqh_8sNIsa-aWmgdl6d_OAovNP_LpYnsJFHL-_339Vu7h23RedG2kuhrwVKE_qY-1sMbQUtVUvlhoA/s400/CCCCCCCCCC.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5384431295749798402" /></a><br />El cuerpo emocional.<br />¿Cuál es su función y su propósito?<br /><br />Es el que nos proporciona una naturaleza sentimental. Esta naturaleza proporciona la capacidad para experimentar todos los niveles emocionales como la dicha y la tristeza, el amor y el odio, la compasión y la malevolencia, el éxtasis y la depresión, el placer y el dolor, la excitación y la indiferencia.<br /><br />El grado en que este y otros rasgos alcancen picos y profundidades determinará la intensidad con la que se viva la experiencia y la fuerza de la impresión que se registra en la memoria del alma.<br />A medida que experimentamos la vida, así es como verdaderamente aprendemos a distinguir lo correcto de lo incorrecto, lo bueno de lo malo. Por ejemplo, basta con una buena quemada para enseñarnos a no colocar la mano en el fuego. Una vez nos hemos quemado, el dolor de ese recuerdo y experiencias suficiente para abstenernos de repetirla. Paulatinamente, a medida que empezamos a madurar, buscamos intuitivamente una forma de vivir y de expresarnos que nos aleje permanentemente de las profundidades del dolor emocional, y nos conduzca a la cumbre de la felicidad. Este es claramente el sendero que conduce a la conciencia más elevada.<br /><br />La capacidad emocional o de sentir se experimenta a todos los niveles de la expresión. Al nivel físico, se puede experimentar como una manifestación puramente física como calor o frio, dolor de una herida física, el tacto etc…<br />Se puede experimentar mentalmente percibiendo gozo, felicidad, excitación, odio etc…<br />Se puede experimentar física y mentalmente a la vez, disfrutando en una fiesta con buenos amigos donde degustamos deliciosos manjares, manteniendo una relación sexual con una persona amada, luchando contra el enemigo etc…<br /><br />Nadie querría vivir sin el cuerpo emocional. No tendría sentido existir sin la capacidad de sentir. Ningún logro aportaría satisfacción alguna, puesto que la satisfacción es en sí misma una cualidad emocional. Cuando se ven individualmente, resulta cada vez más obvio que cada aspecto de nuestro Ser total es indispensable para la función y propósito de nuestra existencia.<br /><br />Ahora veremos el cuerpo crístico (etérico).<br />El cuerpo crístico a sido descrito de varias formas durante eras por escritores iluminados, como el cuerpo de luz, el cuerpo ascendido, el que está por encima del alma, el Ser Supremo, el Yo Soy, el cuerpo resucitado, el cuerpo eléctrico, el cuerpo supraconsciente, el Hijo (Sol) de Dios, el cuerpo etérico y varios otros términos.<br /><br />Los términos cuerpo de luz y cuerpo eléctrico se acercan a la descripción de este cuerpo en lenguaje científico. El cuerpo del Yo Soy y el cuerpo crístico quizás estén más cerca de su descripción en términos espirituales.<br />Desde la perspectiva científica, los términos cuerpo eléctrico o de luz describirían mejor el efecto producido en la estructura atómica de este cuerpo por la velocidad del movimiento del electrón dentro de los átomos. Esta velocidad iguala o excede la velocidad de la luz. El cuerpo en sí mismo, cada vez que se manifiesta, irradia una brillante luz blanca.<br /><br />De modo que la sencilla verdad es que todas las personas tienen el potencial de convertirse en cristos. Sin embargo, el estado crístico no se alcanza con el esfuerzo de otro. Lo alcanzarás gracias a tu propio esfuerzo o no lo alcanzarás en absoluto. La doctrina de la redención indirecta (el falso concepto de que Jesús murió para limpiar los pecados de los demás y que por eso lo único que has de hacer para salvarte es aceptarle como tu Señor) puede ser reconfortante para sus defensores, pero ¡nunca conducirá a avanzar en el dominio de uno mismo!.<br />La redención indirecta es contraria a la ley universal de causa y efecto.<br /><br />Es de vital importancia para el progreso espiritual, que la gente empiece a entender que poseen un Ser crístico. Este Ser crístico está constantemente intentando guiar e influir en la conciencia mortal para que sigamos el camino que conduce a la supraconsciencia. Nuestro Ser crístico se puede comparar a la persona que hace mover las marionetas. El ser físico mortal se puede comparar con la marioneta. La marioneta, por otra parte, no es en absoluto consciente de la existencia de quien la está accionando.<br /><br />A medida que una persona evoluciona en la vida en el reino físico y en los planos astrales, la mayor parte del tiempo es inconsciente de quién es y de que es. La puedes comparar con la marioneta de una obra de polichinelas. En realidad, la marioneta no sabe lo que viene después. Está participando en una representación pero es totalmente inconsciente de la trama. Del mismo modo, el ser humano participa en una gran representación cósmica, y la mayor parte de las veces, ¡no es consciente de la trama, de los actores o de las consecuencias de una mala representación!<br /><br />El Ser crístico siempre está intentando comunicarse con su ser mortal, pero en general las líneas de comunicación están enredadas en su subconsciente distorsionado. Se podría comparar cuando en un espectáculo de marionetas se enredan las cuerdas y el muñeco ya no puede responder a la guía de quien las acciona.<br /><br />La obstinada resistencia que posee el ser humano con el paso de los siglos para ver la verdad, prueba la dificultad que implica la reprogramación de la mente subconsciente. El ser humano no cambia fácilmente sus hábitos.<br />El supraconsciente es la mente operativa del Ser crístico. En los niveles de expresión crística, el Ser crístico, a través del poder de su mente, puede unirse mucho más fácilmente a la Mente Universal que en los niveles físico o astral.<br /><br />Del mismo modo, se posee mayor conocimiento y comprensión como cristo, y se está en mejor posición para guiar, dirigir y ayudar a los seres humanos.<br />Queremos que sepas, que sin lugar a dudas es posible alcanzar el estado crístico mientras se está encarnado en las vibraciones físicas o astrales.<br />Quienquiera que alcance dicho estado, no volverá a estar sujeto a las leyes que gobiernan dichos niveles, pero lo estará a las leyes trascendentales de las vibraciones crísticas.<br /><br />Cuando alguien alcanza la vibración completa de un cristo, la muerte física ya no tiene poder sobre él. Habrá literalmente conquistado las vibraciones físicas y podrá viajar libremente a través de las vibraciones físicas, astrales y crísticas. Esta maestría le concede el poder de alterar su vibración a voluntad de lo físico a lo astral, de lo astral a lo crístico.<br /><br />:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-13818599979657330122009-09-22T15:58:00.001-07:002011-10-24T04:58:48.475-07:00CUALIDADES Y ASPECTOS DE LOS CHAKRAS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA-YABSn08vxdQgICydfJ9VauBJnvKXH5hfMIB2ePFr2rtqcSvNKQ2BrshHLQihr1NxXTg-fWNZlpBwtgtStoqh1EObqwaVRkJ2NrY1V5SFn8ObYV5t-NImx744F12wIMer4yeeaavhw/s1600-h/chCHA.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 303px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA-YABSn08vxdQgICydfJ9VauBJnvKXH5hfMIB2ePFr2rtqcSvNKQ2BrshHLQihr1NxXTg-fWNZlpBwtgtStoqh1EObqwaVRkJ2NrY1V5SFn8ObYV5t-NImx744F12wIMer4yeeaavhw/s400/chCHA.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5384430037173760850" /></a><br />*1º Chakra – Muladara-<br />Es el asiento de la kundalini.<br />Situado en la base de la columna. En el coxis.<br /><br />El 1º Chakra es el de los cimientos, eliminación, seguridad y hábitos.<br />Elimina los productos residuales, no solo físicos, sino también emocionales y de pensamiento.<br /><br />Es el reino en el que anidan nuestros hábitos, temores y el comportamiento instintivo que utilizamos para sobrevivir.<br /><br />Cuando funciona bien, sus cualidades positivas son:<br />Perseverancia, coraje, lealtad, seguridad y confianza en uno mismo.<br /><br />Cualidades negativas:<br />Testarudez, pensamientos obsesivos, tristeza persistente, depresión, inseguridad, avaricia.<br /><br />En el cuerpo físico rige:<br />Piernas, ano, huesos, intestino delgado.<br /><br />Sus trastornos:<br />Obesidad, hemorroides, estreñimiento y ciática.<br /><br />Sonido interior:<br />Zumbidos de abejorro, Rugido de motor.<br /><br />Su color es el rojo.<br /><br />*2º Chakra- Svadistana –<br />Se sitúa en el abdomen, a medio camino entre el pubis y el ombligo.<br /><br />El 2º Chakra es el del sentimiento, deseo y creación.<br />Sus funciones básicas son la procreación y la creatividad.<br /><br />Con un Chakra fuerte, el mundo le parecerá apasionante, tendrá flexibilidad, buena apertura, voluntad e intuición.<br /><br />Sin embargo, si no lo fortalece, el mundo le será indiferente, adoptara una actitud desapasionada y carecerá de opinión, por otro lado se notara el cuerpo flácido y agarrotado.<br /><br />Si el 2º Chakra está demasiado activo, entonces todo adopta un matiz sexual y aparece la obsesión por el sexo.<br /><br />En el cuerpo este Chakra controla todos los líquidos:<br />La circulación de la sangre, la producción de orina, el flujo menstrual y la producción de los fluidos seminales.<br /><br />La frustración, tanto sexual como creativa aparece cuando se bloquea esta energía vital.<br />Al equilibrar este 2º Chakra aumenta la confianza en uno mismo y la creatividad.<br />En el cuerpo rige: Útero, riñones, sistema reproductor, circulación y vejiga.<br /><br />Trastornos: Impotencia, frigidez, trastornos en el útero, la vejiga o los riñones.<br /><br />Sonido interior: Flauta, Grillos.<br />Su color es el naranja.<br /><br />*3º Chakra- Manipura-<br />Vinculado a la zona del ombligo.<br /><br />El 3º Chakra es el centro de la energía, la fuerza de voluntad y el control.<br />Con un Chakra fuerte, sabrá que su vida y la calidad de sus experiencias dependerán de lo que haga, le moverá la firme convicción de que puede moldear, dirigir e impulsar lo que le ha de pasar en la vida, se sentirá entusiasmado y ganara en expresividad.<br /><br />Sin embargo, si no llega suficiente energía al 3º Chakra no se verá capaz de acabar lo que empiece, se dejara influir fácilmente por los demás y sentirá que le cuesta marcar su propio rumbo y actuar con determinación.<br /><br />Cuando se bloquea la voluntad, el Chakra deja de liberar la energía, por lo que actúa como una presa y contiene los sentimientos, las necesidades y las motivaciones.<br />Se imponen la confusión interior, la rabia contenida y la fuerza reprimida.<br />De pronto, en algún momento, algo estalla y las emociones se apoderan de la situación.<br /><br />Partes del cuerpo que rige: Aparato digestivo, hígado, bazo, estomago, intestino grueso.<br /><br />Trastornos: Ulceras, diabetes, trastornos alimentarios.<br /><br />Sonido interior: Arpa, instrumento de cuerda, tambor.<br />Su color es el amarillo.<br /><br />*4º Chakra- Anahata-<br />Situado en la región del corazón.<br /><br />El 4º Chakra es el del amor y el despertar.<br />Representa la expresión de los sentimientos, la compasión y la capacidad de amar.<br />Si abre este Chakra se consigue dar a los demás tanta importancia como uno mismo.<br /><br />Devoción, amor incondicional y compasión son algunas de sus cualidades.<br />La energía que sale del 4º Chakra cura y promueve el cambio.<br />El camino hacia un grado superior de conciencia empieza en este Chakra.<br /><br />Sus aspectos negativos: Ataduras, apegos, emociones fuera de control.<br /><br />Partes del cuerpo que rige: Pulmones, corazón, brazos, manos.<br /><br />Sonido interior: Campana grave o aguda.<br />Su color es el verde esmeralda.<br /><br />*5º Chakra- Visshuda-<br />Se encuentra en la garganta.<br /><br />Controla la comunicación verbal y el sentido del oído.<br />Se adentra en los caminos de lo milagroso y lo misterioso.<br />La palabra hablada siembra la semilla de la manifestación.<br /><br />Si abre este Chakra, sabrá cuales son las verdaderas causas y efectos de todo lo que diga, antes de pronunciar palabra.<br /><br />Su voz sonara poderosa y sincera, sus palabras estarán llenas de contenido. No se entretendrá en minucias.<br /><br />En cambio si descuida el 5º Chakra, su voz sonara débil y baja, como la de alguien que tiene miedo a hacerse oír.<br /><br />Las mentiras, la hipocresía y el miedo a enfrentarse a los demás, son síntomas de que el 5º Chakra está desequilibrado.<br /><br />Partes del cuerpo que rige: Cuello y hombros.<br /><br />Trastornos: Inflamación de garganta, resfriados, problemas de tiroides.<br /><br />Sonido interior: Viento moviéndolas hojas de los arboles, agua corriendo.<br />Su color es el azul cielo.<br /><br />*6º Chakra- Ajna-<br />Se encuentra en el centro de frente.<br /><br />Está relacionado con el 3º ojo, el ojo que todo lo ve y el que permite adentrarse en las profundidades y los misterios de los mundos sutiles.<br /><br /><br />Cualidades positivas:<br />Claro entendimiento y alta capacidad para visualizar y entender conceptos mentales. Visiones interiores.<br />Cuando están despiertos los sentidos sutiles relacionados con este Chakra se tiene capacidad de ver las auras, precognición, clarividencia y visiones remotas.<br /><br />Cualidades negativas:<br />Uno tiene conceptos mentales confusos o imagines sobre la realidad que no son ciertas y por lo general negativas.<br />Demasiado intelectual, racional, superioridad y egocentrismo.<br /><br />Partes del cuerpo que rige:<br />Ojos y dos hemisferios cerebrales.<br /><br />Trastornos: Cefaleas, pesadillas y problemas de vista.<br /><br />Sonido interior: OM, como el rugido del mar embravecido.<br />Su color es el indigo.<br /><br />*7º Chakra- Sahasrara-<br />Se encuentra en la tapa de la cabeza.<br /><br />Está relacionado con la conexión de la persona con su espiritualidad y con la integración de todo su ser, físico, emocional, mental y espiritual.<br /><br />Se caracteriza por la humildad, la entrega y la reverencia al infinito.<br />Las dos fuerzas gemelas Ida y Pingala son absorbidas por Sushumna, en el centro de la frente y a la corona llegan como una fuerza única y pura.<br />Entramos en el terreno de la Iluminación.<br /><br />Partes del cuerpo que rige:<br />Corteza cerebral, cerebro y cuerpo entero.<br /><br />Trastornos: de alineación.<br />Su color es el violeta.<br /><br /><br />*************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-3304687751838877832009-09-22T15:55:00.001-07:002009-09-22T15:56:40.132-07:00QUE SON LOS CHAKRAS ?<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHP8TyePBQsxuNyiyyy6z0KWQiYXEyRLp2N2kt8U7iuIZ66DoLaiyp2JsTJpcG0iX4kQnhGQaj7imOA1FEDwl64T7FEBd_3G4OrJkERxjdxhsslz9pbJVmeaG1fBPnq-Oq_oSoMVNnog/s1600-h/CHAKRAS.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 237px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHP8TyePBQsxuNyiyyy6z0KWQiYXEyRLp2N2kt8U7iuIZ66DoLaiyp2JsTJpcG0iX4kQnhGQaj7imOA1FEDwl64T7FEBd_3G4OrJkERxjdxhsslz9pbJVmeaG1fBPnq-Oq_oSoMVNnog/s400/CHAKRAS.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5384429230784714866" /></a><br /><br />¿Qué es un chakra?<br /><br />Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico.<br /><br />Estos centros se extienden en forma de remolinos por el campo energético que rodea el cuerpo físico y está compuesto por capas sucesivas de energía que vibran a frecuencias cada vez más elevadas. Cada uno de los chakras tiene una parte frontal y una parte posterior, excepto el primero y el séptimo. Todos ellos están unidos por un canal energético que corre a lo largo de toda la espina dorsal.<br />Funciones principales de los chakras:<br /><br />1. revitalizar cada cuerpo aural o energético y con ello el cuerpo físico;<br />2. provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra está relacionado con una función psicológica específica; y<br />3. transmitir energía entre los niveles aurales ya que cada capa progresiva existe en octavas de frecuencia siempre crecientes.<br /><br />Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energías particulares que necesita del campo de energía universal (energía que también se ha llamado chi, prana u orgón). Cuando el chakra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chakra está cerrado o bloqueado a las energías que llegan.<br /><br />La mayoría de las personas tienen tres o cuatro chakras que giran en sentido contrario en un momento determinado. Como los chakras no sólo son metabolizadores de la energía, sino que también la detectan, sirven para proporcionarnos información sobre el mundo que nos rodea. Si bloqueamos algún chakra, no dejamos que entre la información. Por tanto, cuando nuestros chakras fluyen en sentido contrario a las agujas del reloj, hacemos salir nuestra energía enviándola al mundo, detectamos la energía que hemos enviado y decimos que eso es el mundo. Es lo que en psicología se llama proyección.<br /><br />La realidad imaginaria que proyectamos al mundo guarda relación con la "imagen" que nos hemos formado de aquél a través de nuestras experiencias infantiles, a través de la mente del niño que fuimos. Dado que cada chakra está relacionado con una función psicológica específica, lo que proyectamos a través de cada uno de ellos estará dentro del área de funcionamiento de dicho chakra y será algo muy personal, ya que la experiencia vital de cada persona es única.<br />************************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-69618873584919386622009-09-22T15:50:00.000-07:002011-10-24T04:58:14.476-07:00ANATOMIA DEL CUERPO SUTIL<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkvuwLKXti4fswIn44__RQOozj5I-6SETh__NkP9W1FZZNHB8G6A7ddP_2-NhOeL03y498TXVeZkDW4WGpN8VeSsNKj0GEfYueYz7iJsGUN05lVv36WdPwpWDn1SKWPRamEPtP5tyYkg/s1600-h/img004.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 219px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkvuwLKXti4fswIn44__RQOozj5I-6SETh__NkP9W1FZZNHB8G6A7ddP_2-NhOeL03y498TXVeZkDW4WGpN8VeSsNKj0GEfYueYz7iJsGUN05lVv36WdPwpWDn1SKWPRamEPtP5tyYkg/s400/img004.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5384428494682843122" /></a><br /><br /><br />Que son los nadis?<br /><br />Los nadis son los canales sutiles que distribuyen la energía vital (prana) por todo el cuerpo.<br />Hay 72.000 nadis repartidos por todo el cuerpo.<br />Los 3 nadis principales son:<br />IDA, PINGALA Y SUSHUMNA.<br /><br />SUSHUMNA es el canal principal y central, se sitúa en el cuerpo astral en el eje cerebro-espinal desde su base hasta llegar a la coronilla.<br />IDA Y PINGALA se encuentran respectivamente a la izquierda y derecha de SUSHUMNA.<br /><br />IDA representa la fuerza femenina, lunar, fría y pasiva.<br />Es el canal de la energía físico-emocional, y está relacionada con el sistema nervioso parasimpático, con el hemisferio cerebral derecho y por eso con la intuición y con lo creativo.<br />Si la energía fluye principalmente por IDA, estamos más conscientes de nuestro cuerpo físico, nuestras reacciones están guiadas sobre todo por los sentimientos y debido a esto, nuestras emociones son más fuertes.<br /><br />PINGALA en cambio, es la fuerza masculina, solar, cálida y activa que está relacionada con el sistema nervioso simpático y con el hemisferio izquierdo.<br />Cuando la energía fluye por PINGALA, nuestro pensamiento está orientado más hacia los aspectos lógico-matemáticos y hacia la mente racional.<br /><br />Se ve claramente como ambos nadis juntos representan todas las posibilidades de actividad física y mental, y porque es necesario su equilibrio para que la persona se encuentre en armonía.<br /><br />IDA y PINGALA son los nadis por los que circula habitualmente la energía, produciendo el estado de conciencia dual.<br />Los 3 nadis convergen en 6 puntos, cada uno de los cuales forma un Chakra.<br />**********Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-76441316765989499652009-03-11T04:12:00.000-07:002009-03-11T04:14:00.767-07:00MEDITACION Y YOGA<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj68azrmsG-9YHlG7ZTlE6U0RkSlMterXDgKkF3eICfPW7BNuPfH338v7004zp0ePNNEQOJrVULoP65uENlWd1Ull-ps1DQgQSUM0UM9omUPOdG3PXbJA8ZBhW3-HZ7EyJ4JTfgU_6-fw/s1600-h/2508643171_516e225865.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 298px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj68azrmsG-9YHlG7ZTlE6U0RkSlMterXDgKkF3eICfPW7BNuPfH338v7004zp0ePNNEQOJrVULoP65uENlWd1Ull-ps1DQgQSUM0UM9omUPOdG3PXbJA8ZBhW3-HZ7EyJ4JTfgU_6-fw/s400/2508643171_516e225865.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311886781934806802" /></a><br />LA VISUALIZACIÓN YOGA: La visualización se basa en el poder de las imágenes, es decir, toda imagen mental tiene un poder de influencia sobre la mente, de aquí que, los antiguos, conociendo el poder de las imágenes, las pintaban en sus templos para inducir y crear estados mentales positivos, elevar la vibración y facilitar la auto indagación, el auto conocimiento, el viaje interior.<br /><br />LA CONCENTRACIÓN: La concentración es la emoción, moviendo la fuerza de la voluntad y enfocándola en un solo punto. Concentrándose, se busca llegar a enfocar nuestra mente, tan solo en aquello que deseamos. Toda la energía mental y emocional es centrada en una idea y, ésta, llevada a la práctica, consigue realizarse con cierta facilidad. Los sentidos no funcionan cuando hay concentración profunda; no hay consciencia del cuerpo ni de lo que nos rodea. La “ATENCIÓN” es la base de la concentración. La concentración es simplemente atención. Concentración es fijar el pensamiento en una sola cosa. Esto resulta más fácil si mostramos interés por el objeto de la concentración. No puede haber verdadera concentración sin que se muestre un grado notable de interés y atención por parte de quien la practica.<br />De la atención se va a la contemplación y de ésta, a la concentración y ya, por último, a la meditación. La primera es la base de las demás. Es importante desarrollar el hábito de la atención en las situaciones diarias. Se trata de centrar nuestra mente en todo aquello que esté frente a nosotros, aprendiendo a contemplar las cosas detenidamente. Esto nos llevará a descubrir muchas cosas que, anteriormente, nos habían pasado desapercibidas. Percibir es atender. Por la atención se logra un conocimiento claro de los objetos. Una persona atenta tiene muy buena memoria. Quien no es observador, no es atento; el interés desarrolla la atención. Cuando hagáis cualquier trabajo, sumergíos en él. Olvidaos de vosotros mismos, concentrados en el trabajo. Silenciad los demás pensamientos, no pensando en ninguna otra cosa. La mente solo puede atender a una sola cosa al mismo tiempo. Una simple gota de agua puede perforar la más dura roca, cuando hay persistencia y cae sobre ella continuamente y en el mismo punto. Esto ayuda a comprender el gran poder de la concentración.<br /><br />LA MEDITACION Y EL YOGA: La práctica de meditación aporta un sinfín de beneficios. La meditación es una verdadera fuente de descanso. Es un descanso duradero, espiritual y lleno de dicha, que ha de ser experimentado para entenderse. Una vez que se logra este estado de meditación profunda, el tiempo dedicado al sueño puede reducirse en tres o cuatro horas. Durante la meditación se produce, en general, una tremenda aceleración de energía hacia las células. Al penetrar en todas las células, las vibraciones pueden prevenir y curar enfermedades. La meditación es también un poderoso tónico mental y nervioso. Las suaves ondas que produce, ejercen un efecto favorable en la mente y en los nervios, dando lugar a un prolongado estado positivo. En meditación el mundo interior comienza a ordenarse desde la mente y produce salud física, agudeza mental y tranquilidad. Paz mental, silencio, autocontrol, trato amable y pureza de corazón. Éstos son los atributos de una mente en armonía. Podemos definir la meditación, como llegar a detener toda la marea de pensamientos que, generalmente, existen en la mente y enfocar y mantener un fluido constante en una sola cosa, profundizándola, llegando a formar parte del objeto de la meditación. La meditación es un proceso de armonización y sintonización. Torna a uno magnético y atractivo, convirtiéndole en quien evoca amor y dedicación. La Meditación abre las puertas de la sabiduría, es el único camino para alcanzar la Inmortalidad y la Bienaventuranza.<br /><br />*****************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-89963960713654550412009-03-11T04:01:00.000-07:002009-03-11T04:04:28.734-07:00RESPIRACION,RELAJACION Y MANTRAS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcmqjda-hl_cpJh3FHfvDfBHBB3AL2pQkHG1mkYhh-pi-WSEcO-lKnaj2Gy4GKCGhLZTYL8NmiTibRp_RH7bkH94o_d5I0SmXKpKL_y5JIRpnOuDHuHyGNBYBRYjOeswUXJofoByKYbA/s1600-h/2684-7.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 248px; height: 248px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcmqjda-hl_cpJh3FHfvDfBHBB3AL2pQkHG1mkYhh-pi-WSEcO-lKnaj2Gy4GKCGhLZTYL8NmiTibRp_RH7bkH94o_d5I0SmXKpKL_y5JIRpnOuDHuHyGNBYBRYjOeswUXJofoByKYbA/s400/2684-7.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311883981801180050" /></a><br />LA RESPIRACIÓN YOGA COMPLETA: Aprender a respirar es lo más importante de todo lo que podamos realizar en nuestra vida. Si la sangre es insuficientemente oxigenada, es decir, si no llenamos profundamente y de modo completo nuestros pulmones, el poco aire inspirado no será suficiente para regenerar y alimentar nuestras células. Del mismo modo, si la espiración es pobre y no vaciamos completamente nuestros pulmones, los residuos y toxinas segregados por las células quedarán en nuestro organismo, empobreciendo la sangre y minando día a día nuestra salud. No olvidemos que una sangre pobre en oxígeno, trae consigo la vejez prematura y la falta de vitalidad, además de provocar múltiples enfermedades. La Ciencia del Yoga enseña la Ciencia del Pranayama, para ganar poder y energía. La primera lección en Pranayama es aprender a controlar el movimiento de los pulmones, el diafragma y los músculos respiratorios. El Pranayama empieza con la regulación de la respiración y continúa con el control de las corrientes vitales o fuerzas internas.<br /><br />YOGA Y RELAJACIÓN: Son muchas las enfermedades que el hombre crea con su propio pensamiento. El proceso de relajación es, en realidad, un ejercicio de sugestión mental positiva, en el cual se inducen pensamientos de salud. La relajación consiste en aflojar al máximo todo el cuerpo. Pero éste es sólo el punto de partida, indispensable para alcanzar los estados modificados de consciencia de las distintas etapas del Raja Yoga o Yoga Mental. La relajación debe ser consciente en todo momento, ya que así se genera energía en el cerebro. Sin relajación no hay verdadero Yoga, no hay paz, ni dicha, ni siquiera salud. La relajación es lo opuesto a la tensión y a la contracción. Es aflojarse y descansar de modo natural. Es recargarse de energía y eliminar los residuos y venenos que el organismo puede desechar a través de este medio. La relajación es un proceso natural que realizan todos los seres vivos.<br /><br />LOS MANTRAS: Todo en el Universo es vibración. Para los Yoguis, el sonido, como “Vibración Cósmica”, es lo que originó el Universo y lo que guía su evolución. Según la Filosofía Yoga, “OM” es el mantra original, pero existen muchos otros. Todos los mantras tienen como finalidad; en principio, ordenar y aquietar la mente. Según sea el mantra, puede producir determinados estados mentales: calma, quietud, interiorización, concentración, activación de facultades mentales y psíquicas, alegría, dicha, etc. Un mantra es una energía mística dentro de una estructura de sonido. Cada mantra está construido a partir de una combinación de sonidos de las cincuenta letras del alfabeto sánscrito. El mantra se repite para, utilizando su vibración, despertar las propias energías de la persona y elevar la vibración de la mente. Se debe repetir el mantra con un ritmo y entonación definidos, para generar un modo específico de pensamiento, el cual se manifiesta en forma de energía.<br /><br />*************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-89173674188218786762009-03-11T03:58:00.001-07:002009-03-11T03:59:22.856-07:00EJERCICIOS DE HATHA YOGA<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4QtALpAXXjY5VeG4U3Clj9LlQBNNdkh70PgY-DoaBzx5LNrqVsjAJ80J90UwUyqJhxq7fe0Afh35ghkUpGpL7etedmCixZdRpgbTOh4AAwx19OzPV1Q9PFOcPI29Jq3TYvRdRFE8HgQ/s1600-h/chi_kung_vidente_natalia_luna.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4QtALpAXXjY5VeG4U3Clj9LlQBNNdkh70PgY-DoaBzx5LNrqVsjAJ80J90UwUyqJhxq7fe0Afh35ghkUpGpL7etedmCixZdRpgbTOh4AAwx19OzPV1Q9PFOcPI29Jq3TYvRdRFE8HgQ/s400/chi_kung_vidente_natalia_luna.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311883047625837890" /></a><br /><br />Los ejercicios físicos, gimnasias, aeróbic, pilates, etc., tienen solamente efecto en los músculos y producen fatiga y sobrecarga. En cambio, las Asanas o posturas de yoga, ayudan a la conservación de los órganos internos y la correcta irrigación de todas las partes del cuerpo. Y aseguran la flexibilidad de huesos y tejidos. Su valor terapéutico está comprobado y reconocido incluso por la medicina tradicional, como se refleja en la enciclopedia médica editada por la OMS (Organización Mundial de la Salud). En la práctica del Yoga, no existe la competición. Cada cual trabaja dentro de su capacidad personal, sin sobrepasar sus propios límites y sin ninguna meta que no sea la de obtener bienestar y paz interior. En muchos deportes y artes marciales, se ofrecen cinturones y categorías, se prepara al individuo para competir con otros y, donde haya competición, siempre habrá violencia, disputas y lesiones. El Yoga es antiviolencia. Las asanas o ejercicios de yoga son, a la vez, insuperables ejercicios físicos y una terapia curativa maravillosa, ya que previenen múltiples enfermedades. Los dolores de espalda, problemas de obesidad, circulatorios y trastornos nerviosos (principales enemigos del hombre y la mujer actual) son, prevenidos, eliminados o, en el peor de los casos, disminuidos considerablemente.<br /><br />ASANAS: Posturas dinámicas y estáticas para desarrollar en el cuerpo fuerza, flexibilidad, resistencia, coordinación, ritmo, equilibrio y tono adecuado.<br /><br />PRANAYAMAS: Técnicas de regulación consciente del ritmo respiratorio, para calentar, enfriar, equilibrar y distribuir adecuadamente la energía vital del organismo a través de la inhalación, la exhalación y la retención del aliento.<br /><br />MUDRAS: Técnicas gestuales de recanalización y dinamización de la energía vital hacia puntos específicos del cuerpo.<br /><br />BANDHAS: Técnicas de contracción en algunas partes del cuerpo para bloquear, concentrar o contener la energía en ciertas zonas del organismo.<br /><br />*************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-16654690654427760742009-03-11T03:55:00.000-07:002009-03-11T03:56:36.741-07:00HATHA YOGA<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRAPvW2_gs7FfqZGQ__0VsD3Z0yoh9W965Ss3hH65oO2ELn2qvd7VujYupQD2FHQGzkCdVLjf8pr7kU2iSDOYHqy8BzOWbdfVTghVSmof8BqPCPWoK8gNWQmGOtr15HWZlC6ElhdFWcw/s1600-h/med3.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 269px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRAPvW2_gs7FfqZGQ__0VsD3Z0yoh9W965Ss3hH65oO2ELn2qvd7VujYupQD2FHQGzkCdVLjf8pr7kU2iSDOYHqy8BzOWbdfVTghVSmof8BqPCPWoK8gNWQmGOtr15HWZlC6ElhdFWcw/s400/med3.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311882277757742322" /></a><br />El Hatha Yoga es ideal para lograr un cuerpo saludable, elástico, armónico y resistente. Mejora la concentración, la atención y la memoria. La práctica constante del Yoga Hatha permite adquirir una mayor firmeza de carácter, de disciplina y de voluntad, cualidades imprescindibles en esta sociedad para combatir los trastornos psicológicos y ensanchar la conciencia. Es el yoga de la fortaleza fisica y la vitalidad, ideal para lograr un cuerpo flexible y saludable, es un sistema que exige unas óptimas condiciones físicas. Hatha debe ser practicado por personas físicamente sanas, aunque adaptándolo puede utilizarse para tratar algunas enfermedades menores y corregir defectos posturales. En Hatha Yoga, Asana, significa postura correcta. El propósito de asana consiste en capacitar al Yogui para que pueda superar su cuerpo o suspender sus movimientos, los cuales son la causa de la inquietud del alma que se encuentra identificada con la materia. El alma es una porción del apacible Infinito, y el cuerpo forma parte de la inquieta naturaleza. Pero el alma se identifica con el cuerpo inquieto, y olvida su naturaleza de serenidad infinita.<br /><br />HATHA YOGA ASANAS: Hatha Yoga es un sistema de asanas, posturas o ejercicios físicos, cuya finalidad es lograr la aptitud del cuerpo para la meditación. Se practica Hatha con el fin de enviar al alma pródiga desde la región de la inquietud hasta su hogar en el reino de la serenidad infinita, para lograrlo es preciso mantener una postura correcta, asana en Hatha es toda postura en la cual el cuerpo permanezca inmóvil, libre de inquietud y con la columna vertebral erguida. Cuando a través de la metódica práctica de Hatha Yoga la columna vertebral permanece erecta sin esfuerzo, entonces a través de ella fluye libremente la energía vital y la conciencia: Hatha facilita la elevación de la energía Kundalini desde los chakras inferiores de los sentidos hacia los más elevados centros cerebrales de realización espiritual.<br /><br />HATHA EL YOGA DE LA SALUD<br />La base principal de este sistema conocido como Hatha Yoga se comprende claramente si comparamos la vida con una V invertida. La base del lado izquierdo de esta uve invertida representa el nacimiento. Desde ahí, la línea ascendente simboliza el crecimiento o desarrollo de todo ser viviente (procesos anabólicos) llevándole hasta la cúspide de la vida, la juventud, el vértice de la uve. Ahí se mantiene estable por un tiempo más o menos mayor o menor, dependiendo del modo de vida del individuo. Transcurrido un tiempo y por Ley de vida (Ley de los ciclos), comienza el proceso de degeneración, descenso de la línea derecha de la uve hasta su base, pasando por la vejez y llegando al fin de todo nacimiento, la muerte.<br />HATHA YOGA POSTURAS: El Hatha Yoga garantiza a quien lo practica con regularidad, que en su organismo se retardaran los procesos degenerativos (procesos catabólicos) potenciando y manteniendo los de crecimiento (procesos anabólicos), aumentando la juventud, alargando y mejorando la vida. Quien practique Hatha Yoga diligentemente, se convertira en un yogui perfecto, ya sea joven o viejo, muy viejo, enfermo o débil. Actualmente, se considera que la juventud comprende desde los 18 hasta los 30 años (dependiendo del modo de vida). Quien persista conscientemente en practicar Hatha, ampliara y mantendra su juventud, ya que confiere el poder de prevenir y erradicar las enfermedades, tanto corporales como mentales. Ello se puede garantizar rotundamente y se consigue debido a que los principios básicos de Hatha Yoga regeneran el sistema celular, activan y aumentan la energía vital, regulan la acción del corazón, los pulmones y la circulación sanguínea. Hatha Yoga es sinonimo de salúd perfecta, consecuencia de vivir en armonía con las Leyes Naturales.<br /><br />********************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-82222565536873748542009-02-15T16:43:00.001-08:002009-02-15T16:45:04.030-08:00MIS CLASES DE YOGA<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97Q8rxvLkOfuEatlc0StmGoYEdTmb1MAT6pl3bK7nPYhzSYrrrOO649IXcr87ymk3fo1YRRIrkOp3FUJyXZ6mHswS6lfTAS-BCGBfwgDYRRkubzQ7sOwAClwWW-kKpV_2iXQIiN867A/s1600-h/myspaceworkoutpic1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 292px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97Q8rxvLkOfuEatlc0StmGoYEdTmb1MAT6pl3bK7nPYhzSYrrrOO649IXcr87ymk3fo1YRRIrkOp3FUJyXZ6mHswS6lfTAS-BCGBfwgDYRRkubzQ7sOwAClwWW-kKpV_2iXQIiN867A/s400/myspaceworkoutpic1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5303189713445397970" /></a><br />El termino YOGA viene de juntar, significa unión. Por la unión de mente y cuerpo logramos un desarrollo equilibrado. Las asanas de yoga no son simples ejercicios físicos, las practicamos muy concentrados, sintiendo la respiración y relajándonos. Así creamos las condiciones adecuadas para tener paz, salud y una larga vida.<br />a) Yoga influye positivamente en la mente, equilibrándola, aquietándola y sublimándola.<br />b) Paso a paso despierta la consciencia interior.<br />c) Previene múltiples enfermedades físicas y psíquicas.<br />d) Despierta y activa la energía vital curativa que se distribuye por todo el organismo.<br />e) Mejora nuestro carácter, a la vez que trabaja todo el cuerpo en general, equilibrando el sistema muscular. Yoga aporta fortaleza y flexibilidad al tiempo que nos revitaliza y rejuvenece; con la práctica se mejora el funcionamiento de nuestros órganos internos, en especial, el sistema glandular, lo cual es de vital importancia.<br />LAS ASANAS DE YOGA: La serie de asanas que practicamos son, a la vez, bellos ejercicios físicos y una terapia curativa maravillosa que previene múltiples enfermedades. Esto se debe a la gran importancia que en Yoga prestamos a la columna vertebral. También a la calma que aportan la respiración profunda , la relajación y la meditación, revitalizando el sistema nervioso y combatiendo el estrés.<br /><br />La práctica de asanas se realiza con gran lentitud y una profunda oxigenación, evitando así el cansancio que se deriva de la acumulación de ácido láctico y la pérdida energética que acontece cuando el ejercicio físico es excesivo. Los ejercicios de yoga no son movimientos, sino posturas, las cuales hay que mantener inmóviles y sin esfuerzo un tiempo determinado.<br /><br />Mis clases de yoga ponen énfasis principalmente en:<br />a) la lentitud del movimiento.<br />b) la concentración mental en el mismo.<br />c) la respiración profunda durante la práctica.<br />d) la inmovilidad total en el ejercicio mantenido.<br />e) la relajación durante y después de cada ejercicio.<br /><br />Este yoga lo pueden practicar todo tipo de personas, independiente de su edad, capacidad o necesidad. A diferencia de otros estilos de yoga, este se puede practicar toda la vida, a cualquier edad, aportando múltiples beneficios, manteniendo el equilibrio del organismo, ya que es preventivo y curativo.<br /><br />*****************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-57996918359266122582008-12-04T17:26:00.000-08:002008-12-05T03:16:32.097-08:00AMO O ESCLAVO, ¿QUE ERES?<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzBDd1aYqGUxi_B5QOfQsA0OutccPWe9Jtd5z4d2mHyrv_COWLB9qi1pn4I-ikcTpwnhr2L7DzdoZwnmnegNe1on1WII2oXs64bitS2lbJrS2wWrd6IK9grReF9lmAkMzKr26iwzfL1A/s1600-h/OLOL.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 288px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzBDd1aYqGUxi_B5QOfQsA0OutccPWe9Jtd5z4d2mHyrv_COWLB9qi1pn4I-ikcTpwnhr2L7DzdoZwnmnegNe1on1WII2oXs64bitS2lbJrS2wWrd6IK9grReF9lmAkMzKr26iwzfL1A/s400/OLOL.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5276111979341688194" /></a><br />La vida es una experiencia muy interesante. Todos participamos en un vasto juego que hemos acordado jugar antes de llegar aquí. El juego consiste en tratar de hilar nuestro camino entre dos mundos. Cada uno de ellos cuenta con un conjunto diferente de reglas. Por un lado, está este mundo físico, tridimensional en el que tenemos que encontrar comida, techo, abrigo, compañía y en el que debemos confrontar con otros participantes del juego, que también quieren comprenderlo y enfrentarlo. Por el otro lado, tenemos, digámoslo así, un mundo de cuatro dimensiones que nos muestra a esta realidad como un producto de nuestras mentes, una ilusión, un “mundo de sueños”, desde el punto de vista cuatridimensional.<br /><br />¿Cuál es el beneficio de saber todo esto? Eso depende de si quieres ser un esclavo de la vida o su amo. Ser un esclavo de la vida es aceptar que todo lo que te rodea es la realidad última y actuar como si no tuvieras ningún control sobre ella. Es identificarse con las olas de energía que pasan a través tuyo de tiempo en tiempo, a las que llamamos emociones, es pensar que tú eres ellas, que son tuyas y dejar que éstas condicionen tu pensamiento, cuando en realidad la energía fue coloreada por tus pensamientos desde el comienzo. Es como un cachorro que persigue su propia cola.<br /><br /> Luego está el problema de la otra gente. Todo sería fantástico si los demás hicieran lo que tú quieres o esperas que ellos hagan. Pero los demás son seres bastante tercos. Con frecuencia más bien hacen lo que quieren, y no lo que nosotros queremos, aún cuando “sabemos” que la nuestra es la mejor manera. Así que cuando los demás no actúan de acuerdo con nuestras expectativas y deseos, nos trastornamos terriblemente. Ello nos produce un trauma emocional (energético) junto con sentimientos de impotencia y desesperanza. Pero -y considera esto cuidadosamente- cuando los demás no actúan de acuerdo con nuestros propios deseos y expectativas, quizás entonces algo está mal en relación a nuestros deseos y expectativas y no en su comportamiento.<br /><br />Un esclavo de la vida también está terriblemente atado a las posesiones materiales, dinero, tierras, bienes. Su pérdida o carencia es también causa de traumas emocionales y de sentimientos de impotencia y desesperanza. Buscamos objetos que sean “tangibles” por nuestra necesidad de seguridad, pero esta es una seguridad muy frágil y efímera. Hay una parábola en la Biblia que refleja una verdad fundamental. Es la de un hombre que trabajó y trabajó durante años y años para llenar sus depósitos y graneros de riquezas, sólo para descubrir, el mismo día en que pensó que ya había obtenido la seguridad material buscada, que debía dejar esta vida esa misma noche. Sólo estamos de paso en esta vida.<br /><br /> El mundo material es sólo una herramienta para nuestra experiencia. Estamos atados al sufrimiento si tratamos de basar nuestra seguridad en átomos que giran siguiendo patrones que están unidos temporariamente y si pensamos que ese patrón es la única realidad.<br /><br />El amo o el maestro de la vida sabe -y llegar a ser amo es un potencial aquí y ahora de todo ser humano- que la experiencia tridimensional es un reflejo del pensamiento y no más que eso. Como maestro de la vida te das cuenta de que eliges lo que experimentas, a través de tus creencias básicas respecto de la vida. Más aún, comprendes que para cambiar tu experiencia sólo tienes que cambiar tus creencias y entiendes la diferencia entre deseo y creencia. Sabes que tú y sólo tú eres el responsable de toda tu felicidad o infelicidad. También conoces una de las reglas más importantes: que la forma en que experimentas la vida depende de cómo eliges reaccionar frente a las cosas que te ocurren. Porque este es un poder inalienable que todos traemos al nacer.<br /><br /> Elegimos estar felices o tristes, disgustados o alegres, impacientes o comprensivos, intolerantes o tolerantes, inflexibles o fluidos. El esclavo elige también, pero deja que sus elecciones estén determinadas por la voluntad o los actos de los demás, poniendo así su poder en manos de otros, y luego intenta culpar a los demás por sus fracasos o su infelicidad. El maestro de la vida elige cómo quiere sentirse y reaccionar, en términos de qué es lo más efectivo para él, independientemente de lo que sucede. Uds. son, en todo momento, amos de su destino, en tanto su poder para elegir sus reacciones esté funcionando. La diferencia es que el esclavo se rehúsa a aceptar la responsabilidad por sus decisiones, y se mantiene como esclavo, mientras que el amo de la vida elige a sabiendas y es libre.<br /><br />La gente habla del coraje que se necesita para elegir eficazmente y de la lucha que conlleva elegir una reacción y no otra. En realidad, el único coraje que se requiere es el de arriesgarse al displacer de algún otro, que deviene de nuestra decisión. La única lucha es contra tu propio miedo y tus dudas. Por supuesto, es más fácil flotar que nadar, es más fácil dejarse llevar por la corriente que dirigir el curso, pero flotar te lleva a chocar con rocas filosas y desagradables, mientras que nadar te pone a salvo. Para llevar más allá la analogía de nadar, consideremos cualquier experiencia particular de la vida como si fuera una corriente marina. La corriente de resaca es muy fuerte y te aleja de la costa más de cien yardas mar adentro.<br /><br /> Usemos esta corriente como ejemplo de una experiencia de vida sobre la que aparentemente no tienes control. Atrapado en esta corriente, un esclavo de la vida o bien entra en pánico o bien trata de luchar contra la corriente. En este caso pierde rápidamente su fuerza y se ahoga o pierde toda esperanza y flota mar adentro con la corriente, en cuyo caso se ahoga de todas maneras. El maestro de la vida, en cambio, fluye con la corriente hasta que siente que el poder de la misma se debilita y entonces, da la vuelta y nada hasta la costa. Tanto el esclavo como el amo pasan por la misma experiencia. La diferencia estriba en cómo reaccionan a ella. Tener dominio de la vida no es controlarla, es tener dominio de la relación con ella. Un maestro de surf no controla la ola. Tiene maestría en el arte de montarla.<br /><br />POR SERGE KAHILI KING 1997<br />*************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-61732790671010102492008-12-04T16:26:00.000-08:002008-12-04T16:31:15.605-08:00ELIMINACIÓN DE OBSTÁCULOS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVnWZmOhVE3L3WDaz-PK-_oR_CWBgort3Ju_PJw7KpvMYshZGb05WIfhiEtmMRyEcF8xtV4YCMX84mm50WhhHp5P5DGXahkB3rHRbv-UtNwtJGxzJp9Z5mNFU_UAtf6qWwOoLX_SoQkA/s1600-h/alma+ena.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 301px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVnWZmOhVE3L3WDaz-PK-_oR_CWBgort3Ju_PJw7KpvMYshZGb05WIfhiEtmMRyEcF8xtV4YCMX84mm50WhhHp5P5DGXahkB3rHRbv-UtNwtJGxzJp9Z5mNFU_UAtf6qWwOoLX_SoQkA/s400/alma+ena.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5276096296583130130" /></a><br />En el transcurso de nuestras vidas va acumulándose un revestimiento de miedo, rabia, envidia, tristeza, inseguridad y muchos otros sentimientos negativos que tapa nuestra hermosa naturaleza interior. Esa envoltura se intensifica y se refuerza debido a la educación y a las experiencias de nuestra niñez en la vida actual. Parecemos lo que no somos: personas furiosas y temerosas, llenas de sentimiento de culpa e inseguridad. Nos hemos olvidado de quiénes somos en realidad.<br /><br />No nos hace falta aprender qué son el amor y el equilibrio, la paz y la compasión, el perdón y la fe. Los conocemos desde siempre. Nuestra tarea es, por el contrario, olvidar esas emociones y actitudes negativas y dañinas que asolan nuestras vidas y nos producen tanto sufrimiento a nosotros, a nuestras comunidades y a nuestro mundo. Al ir deshaciéndonos de esos rasgos negativos, quién lo iba a decir, redescubrimos nuestra auténtica naturaleza, nuestro yo positivo y amoroso. Siempre ha estado ahí, pero tapado, oscurecido y olvidado.<br /><br />Cuando retiramos las capas exteriores de residuos e inmundicia, las ideas y las emociones negativas, cuando limpiamos y pulimos el revestimiento exterior, podemos vislumbrar de nuevo los auténticos diamantes que en realidad somos. Somos almas inmortales y divinas y estamos recorriendo un camino. En el fondo,<br />siempre hemos sido diamantes.<br /><br />Deshacerse del miedo, la rabia y demás emociones negativas es importante, no sólo para el bienestar espiritual sino también para una buena salud física. Actualmente está muy extendida la idea de que el estrés mental (que comprende las emociones negativas, como el miedo, la rabia, la ansiedad crónica y la depresión) es una de las principales causas de enfermedad y muerte en el mundo. El cuerpo está íntimamente ligado a la mente, por lo que los estados de ánimo y las emociones se traducen fácilmente en síntomas físicos. El amor puede curar; el estrés puede matar...<br />Brian Weiss<br />**************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-12180537993070748922008-12-01T17:49:00.000-08:002009-10-15T16:56:47.350-07:00LA MENTE<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAW94b7_LdC1S6oFXz86oeLi5SIpXpOOByyd4_38bfRT5uIZJYZI2tI31ykghVXq-1SVaE9_7y-57awL-jRdim7vP_Im0pex29ZicEWGsscUKp-pTosrKe050rCurwqTRx83uYADP8sA/s1600-h/mantras.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 319px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAW94b7_LdC1S6oFXz86oeLi5SIpXpOOByyd4_38bfRT5uIZJYZI2tI31ykghVXq-1SVaE9_7y-57awL-jRdim7vP_Im0pex29ZicEWGsscUKp-pTosrKe050rCurwqTRx83uYADP8sA/s400/mantras.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5275004461019404946" /></a><br />Puede decirse que la actividad mental es la característica que define a los animales<br />más avanzados y esto es especialmente cierto para la especie humana. El yoga<br />identifica tradicionalmente cuatro procesos mentales básicos, que en sánscrito son<br />llamados: mon, buddhi, ahankara y chitta.<br /><br />Mon (la mente) es la acción de recibir información. A continuación interviene<br />buddhi (el intelecto), donde procesamos y reconocemos la información y relacionamos<br />la nueva información con el conocimiento adquirido previamente, a menudo dándole un<br />nombre. Con anhankara (el ego) se evalúa la información en relación a cómo nos<br />afecta. Finalmente, por medio de chitta (los sentimientos) juzgamos si es positiva o<br />negativa de acuerdo a nuestros sentimientos y al aprendizaje adquirido de lo que nos<br />gusta o no nos gusta.<br /><br />En primer lugar actúa mon, la mente, la cual es responsable de recibir información.<br />Absorbemos un sin fin de información por medio de los sentidos. Los órganos de los<br />sentidos están diseñados para traducir a impulsos electromagnéticos la energía que se<br />manifiesta en forma de ondas, presión o sustancias químicas. Estas señales son<br />enviadas, por medio de reflejos electromagnéticos, a los lugares apropiados del cerebro.<br />Ésta es una operación increíblemente compleja ─¡el cortex visual del cerebro está<br />compuesto por billones de neuronas!─ Sin embargo, aunque hemos recibido el mensaje,<br />aún no hemos dado sentido al impulso. Este proceso es igual que el de un espejo que no<br />reconoce la imagen reflejada en su superficie, simplemente la refleja.<br /><br />Una vez que el cerebro recibe esta imagen cruda de los sentidos, el intelecto la<br />procesa de forma coherente de acuerdo a nuestra percepción del mundo. Este proceso<br />activo del buddhi genera una fuente de actividad mental todavía mayor que la propia<br />recepción. Investigaciones modernas demuestran que la visión, por ejemplo, depende de<br />mensajes interactivos muy complejos entre las diferentes partes del cerebro,<br />construyendo una serie de mapas superpuestos utilizando regiones especializadas de la<br />corteza cerebral. Algunas células o neuronas “ven” solamente líneas verticales, otras<br />horizontales o curvas o movimiento o color. Al menos una docena de estos mapas son<br />coordinados y combinados de forma consistente para poder asociar y reconocer la<br />imagen de un perrito, un lápiz o un padre.<br /><br />Después de procesar toda esta información neutra, la personalizamos y la<br />relacionamos con nosotros por medio de ahankara, el principio del ego.<br />Constantemente nos preguntamos (subconscientemente) “¿Es esto mío o no lo es?<br />¿Cómo me afecta esto a mí? ¿Será esto positivo o negativo para mí – para mi cuerpo, mi<br />territorio, mi familia, mis posesiones, mis opiniones? ¿Me amenaza esto de alguna<br />forma?”. Calma tu mente lo suficiente como para observar tus pensamientos y<br />comprueba si la mayoría de tus pensamientos agitados son causados por las<br />preocupaciones del ego.<br />Pero evaluar las cosas en relación a cómo afectan a nuestro ego, no nos ata<br />necesariamente a la ilusión. Después de todo, hasta los santos deben cuidar su cuerpo.<br /><br />Por medio de la influencia de chitta, sin embargo, juzgamos el mundo de acuerdo a lo<br />que nos gusta o no nos gusta. Es esto, sobre todo, lo que nos mantiene esclavizados al<br />sueño del mundo y de la materia. La energía del corazón se involucra y convierte la<br />información en una cadena de gustos y aversiones. Mientras permanezcamos sin darnos<br />cuenta en el acto constante de juzgar, esto determinará nuestro nivel de felicidad más<br />que ninguna otra cosa. Esta actitud determinará si el mundo nos trae satisfacción o no.<br />Si durante la meditación logras distanciarte de tus deseos y lo que no te gusta,<br />simplemente observa la mente, rápidamente lograrás enfocar la energía. De hecho<br />Patanjali, un reconocido sabio de la antigüedad, dio la definición clásica de yoga,<br />“Yogas chitta vritti niroth”- “Yoga es la neutralización de los vórtices de lo que nos<br />gusta y lo que no nos gusta”.<br /><br /> El estado de gozo infinito en Dios nos espera en la calma<br />silenciosa, justamente mas allá de los deseos y las aversiones. ¿Como acallar la mente y<br />calmar las emociones? Enfocando profundamente nuestra mente y energía. En la<br />última lección aprendimos una técnica poderosa, Hong So, para concentrar nuestra<br />energía. Al calmar la energía el resultado automático es la calma de los pensamientos y<br />las emociones.<br /><br />Uno de los mayores beneficios del yoga es que reconoce que todas las cosas son<br />simplemente niveles diferentes de energía. No juzga las cosas como buenas o malas,<br />mas bien las evalúa por su capacidad para aumentar o disminuir la energía. A través de<br />la experiencia aprendemos que intrínsicamente somos más felices cuando nuestra<br />energía es expansiva y más desdichados cuando nuestra energía es contractiva. Al<br />contrario que ciertos dogmas religiosos, el yoga no trata de suprimir la energía, sino que<br />nos ofrece técnicas para canalizarla y medios para transmutar los pensamientos en lugar<br />de reprimirlos.<br /><br />En la meditación nos esforzamos por alcanzar un estado de conciencia en que la<br />mente está calmada, enfocada y expansiva. Para alcanzar el éxito lo primero que<br />debemos cambiar es la tendencia a la inquietud. <br /><br />***************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-82960289773252705712008-11-30T19:04:00.001-08:002008-11-30T19:24:42.424-08:00CHAKRA UNIFICADO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ_-6AHBRibB50OT4B8srks9RaQmHVUORR-mRboptzcfjeH1rJyJ39nquJUP16hR_cOGX8Q3xITEOvfk7H4k99mwatulv99RoQlzraWdj4wlACxnxHdAw6dEdkf7__526MDDhHyTxVYw/s1600-h/%C3%91%C3%91%C3%91%C3%91%C3%91.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 297px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ_-6AHBRibB50OT4B8srks9RaQmHVUORR-mRboptzcfjeH1rJyJ39nquJUP16hR_cOGX8Q3xITEOvfk7H4k99mwatulv99RoQlzraWdj4wlACxnxHdAw6dEdkf7__526MDDhHyTxVYw/s400/%C3%91%C3%91%C3%91%C3%91%C3%91.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5274657336478291154" /></a><br /><br />Cambiar hacia el chakra unificado es el paso más importante en el proceso del despertar por que es la apertura a nuestra nueva manera de funcionar multidimencionalmente.<br /><br />En la vieja Energía, los chakras tenían forma de cono, centrados en siete centros del campo del cuerpo físico.<br /><br />La función de esos siete chakras básicos hasta ahora ha sido intercambiar la energía del interior y del exterior, transformarla y almacenarlas en memorias. Además, cada centro funcionaba de forma "independiente", es decir, cada chakra tenía una función distinta aunque los chakras se relacionaban, interconectaban entre ellos.<br /><br />El chakra del corazón tenía una membrana o velo que evitaba que nos volviéramos multidimensionales. Estaba allí para mantener el juego de la separación. Estar en la 3ª dimensión es como un juego, el juego de la ilusión, la ilusión de la dualidad, del bien y del mal, del Ego, de sentirse separado del Espíritu y de los otros seres.<br /><br />Los chakras tienen forma cónica y tienen un movimiento giratorio.<br /><br />Ahora los chakras evolucionan de ser conos separados hasta convertirse en un chakra unificado centrado en el corazón.<br /><br />Ahora cambian su forma cónica a esférica y emiten su radiación en todas las direcciones al mismo tiempo, y como el chakra del corazón comienza a predominar, la energía se expande y todo el sistema de chakra se unifica.<br /><br />Es lo que llamamos el campo unificado (con la meditación del chakra unificado, contribuimos a la creación de nuestro cuerpo de luz).<br /><br />El chakra unificado al expandirse acoge todas las experiencias de la persona, quien las podrá vivir ahora de una forma completamente distinta a cómo las vivía con los chakras separados y sobre todo egoicos.<br /><br />Las circunstancias, las expectativas cotidianas siguen procesándose desde los otros chakras también, pero ahora con la frecuencia más alta del amor, la unión, la alegría y la paz.<br /><br />Ayudando a la fusión de los chakras también ayuda a los cuerpos de energía, el emocional, mental y espiritual alienarse y a fusionarse.<br /><br />Forman un campo unificado, unido directamente al Espíritu, a su alma y desde allí experimentará las circunstancias y sus siguientes etapas en su evolución (la activación del chakra unificado es solo una etapa más de su proceso, aunque muy importante en su camino).<br /><br />Por lo tanto, la unificación de los chakras es muy importante para su crecimiento hacia su cuerpo de luz.<br /><br />También en esa etapa te darás cuenta de que cuando tienes miedo o cualquier bloqueo emocional querrá decir que está separado de la unidad, y lo que tendrás que hacer es realinear y volver a unificar todos tus chakras en uno expandido y de esta forma los miedos desaparecerán.<br /><br />El chakra unificado se expresa como un gran sol brillante, que se expande dentro del cuerpo y fuera de el, acogiendo todos los cuerpos, atrayendo más energía también al campo unificado, y muy importante:<br /><br />experimentar la vida a partir de ahora desde tu chakra unificado permitirá la incorporación gradual de más y más luz por que ya no vivirás tu vida con el sufrimiento de la separación, el sufrimiento emocional, por que ya no estarás filtrando más tu amor a través de tus campos mentales, ni tu más elevada sabiduría, a través de tus campos emocionales.<br /><br />A partir de ahora también podrás dirigir y crear cada circunstancia de tu vida, todo lo que llegues a necesitar te vendrá a través de tu chakra unificado y en las proporciones más adecuadas.<br /><br />Podrás decir y hacer las mismas cosas que hacías antes a nivel del ego, de tu personalidad, pero con la diferencia de que ahora los campos de los demás recibirán la energía del amor y quedarán un poco confundidos al principio, al ser tan diferente de lo que sueles sentir habitualmente, desde el juego del poder.<br /><br />Es decir, que desde los chakras separados, estabas acostumbrado a filtrar parte de la energía;<br /><br />El 3º chakra manejaba las frecuencias del poder y 5º y 6º chakra, las formas de pensamientos. Además, dependiendo de qué chakra estuviera abierto en ese momento dado, solo permitías que ciertos aspectos de tu Espíritu llegará hasta tus campos más bajos.<br /><br />Al contrario el chakra unificado lo permite todo, porque todo proviene ahora de tu Ser Total anclado en el amor en vez del miedo.<br />****************************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-21096607091623444682008-11-30T16:47:00.000-08:002009-11-30T04:46:55.306-08:00LA ACEPTACIÓN DEL AHORA<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO9sy2NCKqw5beI7ONIpVDIiIBpU6HtsI42_57uywBTZ4xtTT9tAi4Hj5pBX8G5FFWjK3rbZbfEcMzn_QqHR9iq0JL6u-v3SfTfQ6REtOJeBJfH0MDl9RY-A43xyBQzmFJDlTic4SDNA/s1600-h/_corales_foto_10.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO9sy2NCKqw5beI7ONIpVDIiIBpU6HtsI42_57uywBTZ4xtTT9tAi4Hj5pBX8G5FFWjK3rbZbfEcMzn_QqHR9iq0JL6u-v3SfTfQ6REtOJeBJfH0MDl9RY-A43xyBQzmFJDlTic4SDNA/s400/_corales_foto_10.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5274618748259965378" /></a><br /><br />LA IMPERMANENCIA Y LOS CICLOS DE LA VIDA<br /> <br />Hay fases de éxito en que las cosas vienen a ti y se desarrollan, y fases de fracaso en que las cosas se marchitan, se desintegran y tienes que dejarlas ir para que puedan surgir otras nuevas, o para que se produzca la transformació n.<br />Si, llegado a ese punto, te apegas y te resistes, te estás negando a seguir el flujo de la vida, y eso te hará sufrir. La disolución es necesaria para que se produzca un nuevo crecimiento. Ambos aspectos no pueden existir separadamente.<br />La fase descendente del ciclo es absolutamente esencial para la realización espiritual. Debes de haber fracasado rotundamente a algún nivel, o haber experimentado una pérdida seria o un dolor, para sentirte atraído por la dimensión espiritual. O quizá el éxito mismo haya perdido significado, quedándose vacío y convirtiéndose en fracaso.<br /><br />El fracaso reside oculto en cada éxito, y el éxito en cada fracaso. En este mundo, es decir, en el nivel de las formas, todos «fracasamos» antes o después, y todas las realizaciones acaban convirtiéndose en nada. Todas las formas son impermanentes.<br />Puedes mantenerte activo y disfrutar manifestando y creando nuevas formas y circunstancias, pero ya no te identificarás con ellas. No las necesitas para tener una identidad. Ellas no son tu vida; sólo son tu situación de vida.<br />El ciclo tiene una duración variable que va de unas pocas horas a varios años. Hay ciclos largos y ciclos breves dentro de los ciclos largos. Muchas enfermedades se generan por luchar contra las fases de baja energía, que son vitales para la regeneración. La acción compulsiva y la tendencia a extraer la propia autoestima y la identidad de factores externos, como el éxito, es una ilusión inevitable mientras te identifiques con la mente.<br /><br />Esto hace que no puedas aceptar las fases bajas del ciclo, que no las dejes ser. Finalmente, la inteligencia del organismo puede adueñarse de la situación como medida de autoprotecció n y provocar una enfermedad que te obligue a detenerte para que pueda tener lugar la necesaria regeneración.<br />En cuanto la mente juzga que un estado o situación es «bueno», le toma apego y se identifica con él, tanto si se trata de una relación como de una posesión, un papel social, un lugar o tu cuerpo físico. La identificació n te hace feliz, hace que te sientas bien contigo mismo, y ese estado o situación puede llegar a convertirse en parte de quien eres o de quien crees ser.<br /><br />Pero nada es duradero en esta dimensión donde la polilla y el orín consumen. La situación acaba, o cambia, o puede producirse un cambio de polaridad: lo que ayer o el año pasado era bueno, súbita o gradualmente se vuelve malo. La misma situación que antes te hacía feliz, ahora te hace desgraciado. La prosperidad de hoy se convierte en el consumismo vacío de mañana. La boda feliz y la luna de miel se convierten en un doloroso divorcio o en una convivencia infeliz.<br />O también puede ocurrir que desaparezca una situación y su ausencia te haga infeliz. Cuando el estado o situación con el que la mente se ha identificado cambia o desaparece, ésta no puede aceptarlo. Se apegará al estado que ha desaparecido y se resistirá al cambio. Es casi como si nos cortaran un miembro del cuerpo.<br />Esto significa que tu felicidad y tu infelicidad son, de hecho, la misma cosa. Sólo las separa la ilusión del tiempo.<br /> <br />NO OFRECER RESISTENCIA A LA VIDA es estar en un estado de gracia, tranquilidad y ligereza, un estado que no depende de que las cosas sean de cierta manera, buenas o malas.<br />Parece paradójico y, sin embargo, cuando desaparece la dependencia interna de la forma, la situación general de tu vida, lo que tiene relación con las formas externas, parece mejorar enormemente. Las cosas, las personas o las situaciones que creías necesitar para ser feliz ahora llegan a ti sin esfuerzo ni lucha por tu parte, y eres libre de disfrutarlas y apreciarlas mientras duren.<br />Todas esas cosas, evidentemente, seguirán teniendo un final, los ciclos irán y vendrán, pero cuando desaparece la dependencia, desaparece también el miedo a la pérdida. La vida fluye con tranquilidad.<br /><br />La felicidad derivada de una fuente secundaria nunca es muy profunda. Sólo es un pálido reflejo de la alegría de Ser, de la vibrante paz que encuentras en tu interior cuando entras en el estado de no-resistencia. El Ser te lleva más allá de los opuestos polares de la mente y te libera de la dependencia de la forma. Aunque todo colapsara y se derrumbara a tu alrededor, en lo profundo de tu núcleo interno seguirías sintiéndote en paz. Puede que no te sintieras feliz, pero al menos estarías en paz.<br /> <br /><br />LA NATURALEZA DE LA COMPASIÓN<br /> <br />CUANDO HAS IDO MÁS ALLÁ DE LOS OPUESTOS MENTALES, te vuelves como un profundo lago. La situación externa de tu vida, y lo que ocurra allí, es la superficie del lago. A veces está en calma, otras veces agitada, dependiendo de los ciclos y las estaciones. Sin embargo, en lo profundo, el lago siempre permanece inalterado. Tú eres todo el lago, no sólo la superficie, y estás en contacto con tu propia profundidad, que permanece absolutamente quieta.<br />No te resistes al cambio aferrándote mentalmente a ninguna situación. Tu paz interna no depende de ello. Habitas en el Ser —inmutable, intemporal, inmortal— y ya no dependes del mundo externo, de las formas eternamente cambiantes, para sentirte feliz o satisfecho. Puedes disfrutar de las formas, jugar con ellas, crear nuevas formas, apreciar la belleza de las cosas..., pero no necesitas apegarte a nada.<br />Mientras no seas consciente de Ser, la realidad de los demás seres humanos te evitará porque aún no has encontrado la tuya. Tu mente aceptará o rechazará la forma de los demás, que no es sólo su cuerpo; también incluye su mente. La verdadera relación sólo es posible cuando tienes conciencia de Ser.<br /><br />Viniendo del Ser, percibirás el cuerpo y la mente de la otra persona como si sólo fueran una pantalla detrás de la cual puedes sentir su verdadera realidad, como sientes la tuya. Por eso, cuando tengas que afrontar el sufrimiento de otra persona o su conducta inconsciente, te mantendrás presente y en contacto con el Ser, y serás capaz de mirar más allá de la forma y de sentir el Ser puro y radiante de la otra persona a través del tuyo.<br /><br />En el nivel del Ser, uno reconoce que todo sufrimiento es ilusorio. El sufrimiento se debe únicamente a la identificació n con la forma. A veces, cuando la persona está preparada, el despertar de la conciencia de Ser produce curaciones milagrosas.<br />La compasión es la conciencia del vínculo profundo que te une a todas las criaturas. La próxima vez que digas «no tengo nada en común con esa persona», recuerda que sí tienes mucho en común: dentro de unos pocos años —que sean dos o setenta no supone una gran diferencia— ambos os habréis convertido en cadáveres en putrefacción, después en montones de polvo y más adelante en nada en absoluto. Esta toma de conciencia fomenta un sentimiento de cordura y humildad y no deja lugar al orgullo. ¿Es éste un pensamiento negativo? No, es un hecho. ¿Por qué darle la espalda? En este sentido, existe una igualdad total entre tú y todas las demás criaturas.<br /> <br />UNA DE LAS PRÁCTICAS ESPIRITUALES MÁS PODEROSAS es la de meditar profundamente en la mortalidad de las formas físicas, incluida la propia. A esto se le llama «morir antes de morir».<br />Entra en esta práctica profundamente. Tu forma física se está disolviendo, deja de ser. Después llega un momento en que todas las formas mentales o pensamientos también mueren. Sin embargo, tú, la presencia divina que eres, sigues estando allí. Radiante, plenamente despierto.<br />Nada real ha muerto jamás; sólo los nombres, las formas y las ilusiones.<br />En este nivel profundo, la compasión se convierte en sanación en su sentido más amplio. En ese estado, tu influencia sanadora no se basa fundamentalmente en el hacer, sino en el ser. Todas las personas con las que entres en contacto se sentirán tocadas por tu presencia y afectadas por la paz que emanas, seas consciente de ello o no.<br /><br />Cuando estás plenamente presente y la gente que te rodea muestra una conducta inconsciente, no sientes la necesidad de reaccionar a ella porque no le concedes el carácter de realidad. Tu paz es tan profunda y vasta que cualquier cosa que no sea paz desaparece en su seno como si nunca hubiera existido. Esto rompe el ciclo kármico de acción y reacción.<br />Los animales, los árboles y las flores sentirán tu paz y responderán a ella. Enseñas mediante tu ser, demostrando la paz de Dios.<br />Te conviertes en la «luz del mundo», una emanación de conciencia pura, y por tanto eliminas el sufrimiento de raíz. Eliminas la inconsciencia del mundo.<br /> <br />LA SABIDURÍA DE LA RENDICIÓN<br /> <br />La cualidad de tu conciencia en este momento es el principal determinante del tipo de futuro que experimentará s; por tanto, rendirte es la cosa más importante que puedes hacer para provocar un cambio positivo. Cualquier acción que emprendas es secundaria. Ninguna acción verdaderamente positiva puede surgir de un estado de conciencia que no sea de rendición.<br />Para algunas personas, la rendición puede tener una connotación negativa que implica derrota, renuncia, incapacidad de responder a las pruebas de la vida, letargo, etc. La verdadera rendición, no obstante, es algo totalmente diferente. No significa soportar pasivamente cualquier situación en la que te encuentres sin hacer nada al respecto. Tampoco significa dejar de hacer planes o de iniciar acciones positivas.<br /><br />LA RENDICIÓN ES UNA SABIDURÍA SIMPLE pero profunda que implica ceder más que oponerse al flujo de la vida. El único lugar donde puedes experimentar el flujo de la vida es el ahora; por tanto, rendirse es aceptar el momento presente incondicionalmente y sin reservas. Es renunciar a la resistencia interna a lo que es.<br />Resistirse internamente es decir «no» a lo que es mediante el juicio mental y la negatividad emocional. La resistencia suele agudizarse cuando las cosas «van mal», lo que significa que hay una distancia entre las demandas o rígidas expectativas de tu mente y lo que es. En esa brecha anida el dolor.<br />Si has vivido lo suficiente, sabrás que las cosas «van mal» con bastante frecuencia. Es precisamente en esos momentos cuando tienes que rendirte si quieres eliminar el dolor y el sufrimiento de tu vida. La aceptación de lo que es te libera inmediatamente de tu identificació n mental y vuelve a conectarte con el Ser. La resistencia es la mente.<br /><br />La rendición es un fenómeno puramente interno, que no implica que en lo externo no puedas emprender acciones para cambiar la situación.<br />De hecho, para rendirte no tienes que aceptar la situación general, sino sólo el pequeño segmento llamado el ahora. Por ejemplo, si mientras vas conduciendo por el campo te quedas atascado en medio del barro, no dirás: «Vale, me resigno a quedarme atascado.» Resignación no es rendición.<br /><br />***************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-60674299745664413292008-11-30T16:24:00.000-08:002008-11-30T16:34:23.584-08:00REBELATE<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR_HoXuRTgWni1eh9TEfAFaCExAntYwjshhmpcvLep8gdoIZvifvZW7TorheHM0jB4y3hlqVAidNJaW96xuJCk4fMVboegDGbCugh_lcxuX2DBQR-HED-X6ZcXsMU0SkNP-HWUjKQHhg/s1600-h/lunamayoestacionxz8.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 360px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR_HoXuRTgWni1eh9TEfAFaCExAntYwjshhmpcvLep8gdoIZvifvZW7TorheHM0jB4y3hlqVAidNJaW96xuJCk4fMVboegDGbCugh_lcxuX2DBQR-HED-X6ZcXsMU0SkNP-HWUjKQHhg/s400/lunamayoestacionxz8.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5274611681280852818" /></a><br /> <br /> NO TIENES POR QUÉ ACEPTAR UNA SITUACIÓN DE VIDA DESAGRADABLE O INDESEABLE. Tampoco tienes que engañarte y decirte que no tiene nada de malo. No. Reconoces plenamente que quieres salir de ella, y entonces limitas tu atención al momento presente sin ponerle ninguna etiqueta mental.<br /> Eso significa que no hay juicio sobre el ahora. Por tanto, no hay resistencia ni negatividad emocional. Aceptas el momento tal como es.<br /> Después te pones en acción y haces todo lo posible por salir de la situación.<br /> Eso es lo que denomino acción positiva. Es mucho más eficaz que la acción negativa, surgida de la ira, de la desesperación o de la frustración. Hasta alcanzar el resultado deseado, continúas practicando la rendición negándote a etiquetar el ahora.<br /><br /> Permíteme una analogía visual para ilustrar el punto que estoy tratando de exponer. Vas caminando de noche por un sendero y estás rodeado por una densa niebla. Pero tienes una linterna muy potente que la atraviesa y crea un espacio estrecho y claro frente a ti. La niebla es tu situación de vida, que incluye el pasado y el futuro; la linterna es tu presencia consciente; el espacio claro es el ahora.<br /> La no-rendición endurece tu forma psicológica, el caparazón del ego, creando así una fuerte sensación de separación. El mundo que te rodea, y en particular la gente, pueden parecerte amenazantes. Surge una necesidad compulsiva inconsciente de destruir a los demás mediante juicios, y también la de competir y dominar. Hasta la naturaleza se convierte en tu enemigo, porque tus percepciones e interpretaciones están gobernadas por el miedo. La enfermedad mental que llamamos paranoia sólo es una forma un poco más aguda de este estado de conciencia, normal pero disfuncional.<br /><br /> No sólo tu forma psicológica, sino también tu forma física, tu cuerpo, se endurece y se pone rígido a causa de la resistencia. Surge tensión en distintas partes del cuerpo y éste en su totalidad se contrae. El libre flujo de energías corporales, que es esencial para la salud, queda muy restringido.<br /> El trabajo corporal y ciertos tipos de terapia física pueden ayudar a recuperar el flujo, pero, a menos que practiques la rendición en la vida cotidiana, esas terapias se limitan a aliviar los síntomas de forma pasajera, porque la causa de la tensión —el patrón de resistencia— no se ha disuelto.<br /> Hay algo dentro de ti que no es afectado por las circunstancias pasajeras que conforman tu situación de vida, y sólo la rendición te permite acceder a ello. Es tu vida, tu Ser mismo, que existe eternamente en el reino intemporal del presente.<br /><br /> CUANDO TU SITUACIÓN DE VIDA TE RESULTA INSATISFACTORIA<br /> o incluso intolerable, sólo si empiezas por rendirte podrás romper el patrón de resistencia inconsciente que perpetúa esa situación.<br /> La rendición es perfectamente compatible con la acción, con iniciar cambios o alcanzar objetivos.<br /> Pero, en el estado de rendición, tu acción fluye desde una energía completamente diferente, de otra cualidad. La rendición te conecta con la fuente-energí a del Ser, y tu hacer, imbuido de Ser, se convierte en una alegre celebración de la energía de vida que te lleva más profundamente al ahora.<br />La no-resistencia realza enormemente la cualidad de tu conciencia y, por tanto, la cualidad de cualquier cosa que estés haciendo o creando. Entonces los resultados vendrán por sí mismos y reflejarán esa cualidad. A esto lo podríamos denominar «acción rendida»<br /><br /> EN EL ESTADO DE RENDICIÓN,<br /> ves con claridad lo que hay que hacer y empiezas a actuar; vas haciendo una cosa cada vez, te centras en una cosa cada vez.<br /> Aprende de la naturaleza: observa cómo se hace todo y cómo se despliega el milagro de la vida sin insatisfacció n ni infelicidad.<br /> Por esta razón Jesús dijo: «Mira los lirios del campo, cómo crecen; ni se afanan ni se enredan.»<br /><br /> SI TU SITUACIÓN GENERAL ES INSATISFACTORIA<br /> o desagradable, separa este instante y ríndete a lo que es. Ésta es la linterna que te permite ver en la niebla. Entonces tu estado de conciencia deja de estar controlado por las condiciones externas. Ya no partes desde un estado de reacción y resistencia. Después observa las características específicas de la situación. Pregúntate: «¿Hay algo que pueda hacer para cambiar la situación, mejorarla o apartarme de ella?» Si es así, emprende la acción apropiada.<br /> No te centres en las cien cosas que vas a tener que hacer o que tal vez tengas que hacer en el futuro, sino en la única cosa que puedes hacer ahora. Eso no significa que no debas planificar. Podría muy bien ocurrir que lo que tengas que hacer ahora mismo sea planificar. Pero asegúrate de no empezar a crear «películas mentales» que te proyecten continuamente hacia el futuro, perdiendo de ese modo el ahora. Cualquier acción que emprendas puede no dar fruto inmediatamente. Hasta que lo haga, no te resistas a lo que es.<br /><br /> SI NO PUEDES HACER NADA <br />y tampoco consigues salir de la situación, úsala para entrar más profundamente en la rendición, más profundamente en el ahora, más profundamente en el Ser.<br /> Cuando entras en esta dimensión intemporal del presente, a menudo el cambio se presenta de maneras extrañas, sin necesidad de hacer gran cosa por tu parte. La vida se muestra servicial y cooperativa. Si había factores internos, como el miedo, la culpa o la inercia, que te impedían actuar, se disolverán a la luz de tu presencia consciente.<br /> No confundas la rendición con una actitud de «ya nada me puede molestar» o «las cosas ya no me importan». Si la miras de cerca, verás que tal postura está teñida de negatividad en forma de resentimiento oculto, de modo que no es rendición, sino resistencia enmascarada.<br /> A medida que te vayas rindiendo, dirige tu atención hacia dentro para comprobar si te queda algún rastro de resistencia. Mantente muy alerta cuando lo hagas; de otro modo, una bolsa de resistencia puede seguir escondida en algún rincón oscuro en forma de un pensamiento o emoción no reconocidos.<br /> <br /> DE LA ENERGÍA MENTAL A LA ENERGÍA ESPIRITUAL<br /> <br /> EMPIEZA POR RECONOCER QUE HAY RESISTENCIA.<br /> Estáte presente cuando ocurra, cuando surja la resistencia. Observa cómo la crea tu mente, cómo etiqueta la situación, a ti mismo, a los demás. Observa el proceso de pensamiento implicado. Siente la energía de la emoción.<br /> Siendo testigo de la resistencia comprobarás que no tiene ninguna utilidad. Al centrar toda tu atención en el ahora, la resistencia inconsciente se hace consciente y ése es su fin.<br /> No puedes ser consciente e infeliz, consciente y negativo. La negatividad, la infelicidad o el sufrimiento, sean del tipo que sean, indican que hay resistencia, y la resistencia siempre es inconsciente.<br /> ¿Elegirías la infelicidad? Y si no la has elegido, ¿cómo es que ha surgido? ¿Cuál es su propósito? ¿Quién la mantiene viva?<br /> Aunque seas consciente de tus sentimientos de infelicidad, lo cierto es que te has identificado con ellos y mantienes vivo el proceso de identificació n mediante el pensamiento compulsivo. Todo eso es inconsciente. Si fuese consciente, es decir, si estuvieses completamente presente en el ahora, toda negatividad se disolvería casi instantáneamente. No podría sobrevivir en tu presencia. Sólo puede sobrevivir en tu ausencia.<br /><br /> Ni siquiera el cuerpo-dolor puede sobrevivir mucho tiempo en tu presencia. Mantienes viva tu infelicidad dándole tiempo. Esa es su sangre de vida. Si retiras el tiempo mediante una intensa conciencia del momento presente, se muere. Pero ¿quieres que muera? ¿Estás seguro de que has tenido suficiente? ¿Quién serías sin tu infelicidad?<br /> Hasta que practicas la rendición, la dimensión espiritual es algo sobre lo que lees, sobre lo que hablas, algo sobre lo que escribes libros y que te estimula, algo en lo que piensas, algo en lo que crees o no crees, según el caso. Todo lo anterior no supone ninguna diferencia.<br /><br /> No HASTA QUE LA RENDICIÓN<br /> hace que se vuelva una realidad en tu vida.<br /> Cuando te rindes, la energía que emanas y que a partir de ese momento dirige tu vida es de una frecuencia vibratoria mucho más elevada que la energía mental que gobierna el mundo.<br /> A través de la rendición, la energía espiritual entra en este mundo. No genera sufrimiento para ti, para los demás seres humanos ni para el resto de los seres vivos del planeta.<br /> <br /> RENDICIÓN EN LAS RELACIONES PERSONALES<br /> <br /> Es cierto que sólo una persona inconsciente intentará usar o manipular a las demás, pero es igualmente cierto que sólo una persona inconsciente puede ser usada y manipulada. Si te resistes o luchas contra el comportamiento inconsciente de otros, tú mismo te vuelves inconsciente.<br /> Pero rendirte no significa permitir que te utilice la gente inconsciente. En absoluto. Es perfectamente posible decir «no» a una persona con firmeza y claridad o salir de una situación estando, al mismo tiempo, en un estado interno de completa no-resistencia.<br /><br /> CUANDO DICES «NO» a una persona o situación, esa negativa no ha de venir de la reacción, sino de la intuición, de una toma de conciencia clara de lo que es correcto para ti en ese momento.<br /> Haz que sea un «no» no-reactivo, un «no» de alta calidad, un «no» libre de toda negatividad que no cree más sufrimiento.<br /> Si no puedes rendirte, actúa inmediatamente: expresa tu queja, haz algo que pueda cambiar la situación, o retírate de ella. Asume la responsabilidad de tu vida.<br /> No contamines tu hermoso y radiante Ser interno ni la Tierra con negatividad. No des a la infelicidad, en ninguna de sus formas, un lugar donde habitar en tu interior.<br /><br /> SI NO PUEDES EMPRENDER UNA ACCIÓN, por ejemplo porque estás en prisión, entonces te quedan dos opciones: resistencia o rendición. El cautiverio o la libertad interna de las condiciones externas. El sufrimiento o la paz interna.<br /> La rendición hará que tus relaciones cambien profundamente. Si no puedes aceptar lo que es, eso implica que nunca puedes aceptar a las personas como son. Las juzgarás, las criticarás, las etiquetarás, las rechazarás o intentarás cambiarlas.<br /> Además, si siempre haces del ahora un medio para un fin futuro, también convertirás a cada persona con la que te encuentres o con la que te relaciones en un medio para un fin. La relación —el ser humano— será entonces de una importancia secundaria para ti, o no tendrá ninguna importancia. Lo primordial será lo que puedas sacar de la relación, sea una ganancia material, una sensación de poder, placer físico o algún tipo de gratificación para el ego. Dejadme ilustrar cómo puede funcionar la rendición en las relaciones.<br /><br /> CUANDO TE VEAS ENVUELTO EN UNA DISCUSIÓN<br /> o en alguna situación conflictiva, tal vez con tu pareja u otra persona cercana a ti, empieza por observar cómo te pones a la defensiva cuando atacan tu posición, o siente la fuerza de tu propia agresión cuando atacas la posición de la otra persona.<br /> Observa el apego a tus puntos de vista y opiniones. Siente la energía emocional-mental que está detrás de tu necesidad de tener razón y de señalar que la otra persona está equivocada. Ésa es la energía de tu mente egotista. La haces consciente reconociéndola, sintiéndola tan plenamente como puedas.<br /> Entonces, un día, en medio de una discusión, de repente te darás cuenta de que tienes una opción, y quizá decidas abandonar tu reacción simplemente para ver qué pasa. Te rindes.<br /> No me refiero a que dejas de reaccionar diciendo verbalmente: «De acuerdo, tienes razón», con una mirada condescendiente que en realidad está diciendo: «Estoy por encima de esta inconsciencia infantil.» Así sólo consigues desplazar la resistencia a otro terreno, con lo que la mente egotista sigue estando al mando y reivindicando su superioridad. Estoy hablando de soltar todo el campo de energía mental-emocional que estaba luchando por el poder en tu interior.<br /> El ego es astuto; por eso tienes que estar muy alerta, muy presente, y ser totalmente honesto contigo mismo para ver si realmente has renunciado a tu identificació n con una posición mental, liberándote así de la mente.<br /><br /> SI TE SIENTES DE REPENTE MUY LIGERO, DIÁFANO Y EN PROFUNDA PAZ,<br /> eso es una señal inequívoca de que te has rendido realmente. Observa entonces lo que le ocurre a la posición mental de la otra persona cuando dejas de energetizarla mediante la resistencia. Cuando la identificació n con las posiciones mentales se deja de lado, comienza la verdadera comunicación.<br /> No resistirse no significa necesariamente no hacer nada. Lo único que implica es que la «acción» no va a ser reactiva. Recuerda la profunda sabiduría que subyace en la práctica oriental de las artes marciales: no te resistas a la fuerza del oponente. Cede para vencer.<br /> «No hacer nada» cuando estás en un estado de intensa presencia es un poderoso transformador que sana a las personas y las situaciones.<br /> Es radicalmente diferente de la inactividad en el estado de conciencia ordinario —o más bien de inconsciencia— que surge del miedo, de la inercia o de la indecisión. El verdadero «no hacer nada» implica ausencia de resistencia interna e intensa alerta. Por otra parte, si es necesario actuar, ya no reaccionarás desde tu mente condicionada, sino que responderás a la situación desde tu presencia consciente. En ese estado, tu mente está libre de conceptos, incluyendo el concepto de no-violencia. De modo que..., ¿quién puede predecir lo que harás?<br /><br /> El ego cree que la fuerza reside en resistirse, cuando en realidad la resistencia te separa del Ser, el único estado de verdadero poder. La resistencia es debilidad y miedo disfrazados de fuerza. Lo que el ego considera debilidad es tu Ser en toda su pureza, inocencia y poder. Lo que consideras fuerza es debilidad. Por tanto, el ego existe y se mantiene mediante la resistencia continua, y representa papeles falsos para encubrir tu «debilidad», que en realidad es tu poder.<br /> Hasta que se produce la rendición, buena parte de la interacción humana se limita a cumplir papeles inconscientes. Cuando te rindes, ya no necesitas las máscaras del ego ni sus defensas. Te vuelves muy simple, muy real. «Eso es peligroso», dice el ego. «Te sentirás herido. Serás muy vulnerable.»<br /> Lo que el ego no sabe, por supuesto, es que sólo abandonando la resistencia, haciéndote «vulnerable», puedes descubrir tu verdadera y esencial in-vulnerabilidad.<br /> <br /> Practicando el Poder del Ahora<br />***************************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-80761820174024050972008-11-28T15:03:00.000-08:002008-11-30T16:43:25.347-08:00SOMOS ESPEJOS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhm2qJvbYUiPfkBSop4MINnFAMdLkDSVScb2omZIUkRsLnMiwMpHwgnZO6MhPPyNysDVWHv-GEl-ryyrdOxjtRWaDsN8mWgmlqZjlYM9YCFis2f2RLeZBVA-Wwam_n70hkRr7E8sVWHw/s1600-h/SASA.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 310px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhm2qJvbYUiPfkBSop4MINnFAMdLkDSVScb2omZIUkRsLnMiwMpHwgnZO6MhPPyNysDVWHv-GEl-ryyrdOxjtRWaDsN8mWgmlqZjlYM9YCFis2f2RLeZBVA-Wwam_n70hkRr7E8sVWHw/s400/SASA.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273849702947954082" /></a><br />Todos somos extensiones del campo universal de energía, distintos puntos de vista de una única entidad. Esto implica ver todas las cosas del mundo, a todas las personas del mundo, y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros mismos. Tú y yo somos lo mismo. Todo es lo mismo.<br /><br />Todos somos espejos de los demás y debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás personas. A esto se llama espejo de las relaciones. A través del espejo de una relación, descubro mi yo no circunscrito. Por esta razón, el desarrollo de las relaciones es la actividad más importante de mi vida. Todo lo que veo a mi alrededor es una expresión de mí mismo.<br />Las relaciones son una herramienta para la evolución espiritual cuya meta última es la unidad en la conciencia. Todos somos inevitablemente parte de la misma conciencia universal, pero los verdaderos avances tienen lugar cuando empezamos a reconocer esa conexión en nuestra vida cotidiana.<br /><br />Las relaciones son una de las maneras más efectivas para alcanzar la unidad en la conciencia, porque siempre estamos envueltos en relaciones. Piensa en la red de relaciones que mantienes: padres, hijos, amigos, compañeros de trabajo, relaciones amorosas. Todas son, en esencia, experiencias espirituales. Cuando estás enamorado, romántica y profundamente enamorado, tienes una sensación de intemporalidad. En ese momento, estás en paz con la incertidumbre. Te sientes de maravilla, pero vulnerable; sientes cercanía pero también desprotección. Estás transformándote, cambiando, pero sin miedo. Te sientes maravillado. Ésa es una experiencia espiritual.<br />A través del espejo de las relaciones, de cada una de ellas, descubrimos estados prolongados de conciencia. Tanto aquellos a quienes amamos como aquellos por quienes sentimos rechazo, son espejos de nosotros. ¿Hacia quiénes nos sentimos atraídos? Hacia las personas que tienen características similares a las nuestras, pero eso no es todo. Queremos estar en su compañía porque subconscientemente sentimos que al hacerlo, nosotros podemos manifestar más de esas características. Del mismo modo, sentimos rechazo hacia las personas que nos reflejan las características que negamos en nosotros. Si sientes una fuerte reacción negativa hacia alguien, puedes estar seguro de que tú y esa persona tienen características en común, características que no estás dispuesto a aceptar. Si las aceptaras, no te molestarían.<br /><br />Cuando reconocemos que podemos vernos en los demás, cada relación se convierte en una herramienta para evolución de nuestra conciencia. Gracias a esta evolución experimentamos estados extendidos de conciencia.<br />La próxima vez que te sientas atraído por alguien, pregúntate qué te atrajo. ¿Su belleza, gracia, elegancia, autoridad, poder o inteligencia? Cualquier cosa que haya sido, sé consciente de que esa característica también florece en ti. Si prestas atención a esos sentimientos podrás iniciar el proceso de convertirte en ti más plenamente.<br /><br />Lo mismo se aplica a las personas hacia las que sientes rechazo. Al adoptar más plenamente tu verdadero yo, debes comprender y aceptar tus características menos atractivas. La naturaleza esencial del Universo es la coexistencia de valores opuestos. No puedes ser valeroso si no tienes a un cobarde en tu interior; no puedes ser generoso si no tienes a un tacaño; no puedes ser virtuoso si no tienes la capacidad para actuar con maldad.<br /><br />Gastamos gran parte de nuestras vidas negando este lado oscuro y terminamos proyectando esas características oscuras en quienes nos rodean. ¿Has conocido personas que atraigan sistemáticamente a su vida a los sujetos equivocados? Normalmente, aquéllas no comprenden por qué les sucede esto una y otra vez, año tras año. No es que atraigan esa oscuridad; es que no están dispuestas a aprobarlas en sus propias vidas.<br /><br />Un encuentro con una persona que no te agrada es una oportunidad para aceptar la paradoja de la coexistencia de los opuestos; de descubrir una nueva faceta de ti. Es otro paso a favor del desarrollo de tu ser espiritual. Las personas más esclarecidas del mundo aceptan todo su potencial de luz y oscuridad. Cuando estás con alguien que reconoce y aprueba sus rasgos negativos, nunca te sientes juzgado. Esto sólo ocurre cuando las personas ven el bien y el mal, lo correcto y lo incorrecto, como características externas.<br /><br />Cuando estamos dispuestos a aceptar los lados luminoso y oscuro de nuestro ser, podemos empezar a curarnos y a curar nuestras relaciones. Todos somos multidimensionales, omnidimensionales. Todo lo que existe en algún lugar del mundo también existe en nosotros. Cuando aceptamos esos distintos aspectos de nuestro ser, reconocemos nuestra conexión con la conciencia universal y expandimos nuestra conciencia personal.<br /><br />Las características que distinguimos más claramente en los demás están presentes en nosotros. Cuando seamos capaces de ver en el espejo de las relaciones, podremos empezar a ver nuestro ser completo. Para esto es necesario estar en paz con nuestra ambigüedad, aceptar todos los aspectos de nosotros. Necesitamos reconocer, en un nivel profundo, que tener características negativas no significa que seamos imperfectos. Nadie tiene exclusivamente características positivas. La presencia de características negativas sólo significa que estamos completos; gracias a esa totalidad, podemos acceder más fácilmente a nuestro ser universal, no circunscrito.<br />Una vez que puedas verte en los demás, será mucho más fácil establecer contacto con ellos y, a través de esa conexión, descubrir la conciencia de la unidad. Éste es el poder del espejo de las relaciones<br /><br />Deepak Chopra<br />*******************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-90674251596604800252008-11-26T16:47:00.000-08:002008-11-26T17:11:11.117-08:00HO' OPONOPONO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7CK9TDp_G1eZsROvsqidxEelcywc_YLk2ZTX3gN8uA5GIJ_qzZZ2lJJm2-fe2j2hyphenhyphenvfP2FiDbt_SmCRqUTDhotDfHEHyRrAJlQMCcfeCkTIXMv3fH_AXXFCmT1GGxD3AePZCmIXk2eg/s1600-h/mariquita01.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 351px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7CK9TDp_G1eZsROvsqidxEelcywc_YLk2ZTX3gN8uA5GIJ_qzZZ2lJJm2-fe2j2hyphenhyphenvfP2FiDbt_SmCRqUTDhotDfHEHyRrAJlQMCcfeCkTIXMv3fH_AXXFCmT1GGxD3AePZCmIXk2eg/s400/mariquita01.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273134731370010450" /></a><br />Dr. Ialeakala <br /><br />Ihaleakala tiene el título de doctor de psicología y en su día practico en su Hawai nativo esa profesión, en el Hospital Estatal de Hawai , pero lo más importante es que es un Kahuna (“guardian de los secretos”) y sucesor espiritual de otra Kahuna extraordinaria Mornah Simeona.<br />Ihaleakala es un señor de apariencia normal lo que le interesa primordialmente es compartir la información que le ha convertido en lo que es: un ser que irradia paz, que es gracioso, que es más real que los pastores de antaño, y que no se las da de nada, más bien le gusta pasar desapercibido. Le interesa compartir el Ho’oponopono para que los que reciben la información se conviertan en seres independientes que no tengan que recurrir a él y que puedan a aprender a caminar por la vida RELAJADAMENTE.<br /><br />Ho’oponopono en hawaiano quiere decir “rectificar un error”. De acuerdo con los antiguos hawaianos, los errores proceden de pensamientos que están influenciados por memorias dolorosas del pasado. El Ho’oponopono es una vía para liberar la energía de esos pensamientos dolorosos que causan desequilibrio y enfermedades. Ho´oponopono; un sistema ancestral de comprender la vida y el espíritu que ofrece respuestas para nuestro mundo actual y que el Dr. Ialeakala ha puesto al día.<br /><br />- Ho’o significa “causa” en hawaiano y ponopono” significa perfección.<br />Todos tenemos la habilidad de volver al estado perfecto original donde no existía división o dualidad en nosotros, comparable a una página en blanco donde no existen ideas preconcebidas y reina un perfecto estado de paz"- .Él indica que “ creamos nuestro universo físico exactamente como es. Y no solo eso sino que cada uno de nosotros tiene el poder de corregir el pensamiento erróneo que puede crear una realidad imperfecta.<br /><br />O, dicho con otras palabras: todo existe como pensamientos en nuestras mentes. No hay nada fuera de nosotros. Todo está dentro de nosotros.”<br />Y concluye: “tu mente es tu propio proyector .Si no te gusta la Película, detienes el proyector y pones otra nueva, es tan simple como esto. Créanme - Funciona”<br />El Ho’oponopono en realidad es muy simple. Para los antiguos Hawaianos todos los problemas se reducen a un pensamiento. Pero tener un pensamiento no es en sí un problema. Entonces ¿cuál es el problema? El problema es que todos nuestros pensamientos están imbuidos de memorias dolorosas, memorias de personas, lugares y cosas.<br /><br />Cuando se practica el Ho’oponopono, la divinidad toma el pensamiento doloroso y lo purifica.. Entonces tiene lugar algo maravilloso, no sólo la energía negativa queda neutralizada, sino que desaparece. En su lugar queda un espacio en blanco. Los budistas lo llaman el Vacío. El último paso consiste en permitir que la Divinidad entre y llene el vacío con luz.<br />Los hawaianos de antaño fueron psicólogos y siquiatras extraordinarios que aprendieron a entrar en contacto con los vastos poderes de la Mente. El Ho’ponopono era una parte inseparable de su filosofía de la vida y de su manera de vivir. Ese proceso permeaba cada fibra de su existencia, de sus relaciones familiares, de sus actividades, de la educación y formación de los niños y de su relación con la naturaleza y con el cosmos.<br /><br />El propósito fundamental del Ho’oponopono es descubrir la divinidad dentro de nosotros. Mediante el Ho’oponopono es posible entablar una relación práctica con la divinidad y aprender a pedir en cada momento que nuestros errores de pensamiento, palabra y acción sean limpiados. El resultado final es la libertad, el logro de la liberación total del pasado.<br /><br />Os pongo el enlace para descargar el libro en pdf:<br /><br />http://www.lanuevaluz.net/articulos/HooponoponoE-book.pdf<br /><br />**************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-16795769658303246022008-11-26T16:32:00.000-08:002008-11-26T16:34:25.438-08:00QUERERSE A SÍ MISMO HACE MILAGROS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-Gz3vhsljarhyG4R0P6LhXoydrFmfTtPVM1TjMbzSm2MWlbblSakdzDOJ-OwjO4T-UCWsemAwdnxEVdd6XLD1LsY6ZOQnY00A67GssJi6CkQFROF4Uzy-Frc3qQnrBvLSe-0A4bdgAQ/s1600-h/tortuga.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 316px; height: 297px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-Gz3vhsljarhyG4R0P6LhXoydrFmfTtPVM1TjMbzSm2MWlbblSakdzDOJ-OwjO4T-UCWsemAwdnxEVdd6XLD1LsY6ZOQnY00A67GssJi6CkQFROF4Uzy-Frc3qQnrBvLSe-0A4bdgAQ/s400/tortuga.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273128821269767602" /></a><br />Los mismos temas de siempre, pero con un poco de humor:<br /><br />Desde que esta tortuga aprendió a amarse incondicionalmente, su realidad exterior, que refleja con precisión cómo es su mundo interno, también dejó de imponerle condiciones. Como prueba de ello, aquí la vemos… ¡levitando!<br /><br />Quererse a sí mismo hace milagros...Seguramente puso en marcha, para su beneficio y para el de los demás, el siguiente círculo virtuoso:<br /><br />1. Porque se quiere se siente muy bien, a gusto consigo misma. A los demás, entonces, les resulta fácil quererla.<br /><br />2. Quererse y saberse querida hace que se sienta plenamente feliz.<br /><br />3. Y sentirse plenamente feliz provoca que, naturalmente, irradie amor hacia los demás y hacia ella misma.<br /><br />El pequeño ego de la tortuga también está representado en el dibujo: muy atrás, a un costado, claramente en un segundo plano. Paradójicamente, es mucho más útil ahora que cuando tenía pretensiones de protagonismo excluyente.<br /><br />Por su expresión, finalmente, podemos adivinar cuál es el secreto de esta tortuga: está completamente conforme con ser ella misma y siente una profunda gratitud por ser quien es, aunque le haya tocado en suerte ser, en esta vida, simplemente una tortuga…<br /><br />Axel<br />******************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-21313492684612824782008-11-26T16:19:00.001-08:002008-11-26T16:29:06.129-08:00EL AMOR CURA (Ho’oponopono)<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjaX9MY1O4rBxzoSijZ2RE9NSb7ToDFgqZQs6-8-73s5dcizFCLl-ZWNHsSERsaHWKenNSa3bCqKCnd5Ts5rkmg1tAd49ucrMnHqm9lJod7RAUo-TAyMCVjTotacUWwAsIuvAuVBpZJA/s1600-h/prisionero.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjaX9MY1O4rBxzoSijZ2RE9NSb7ToDFgqZQs6-8-73s5dcizFCLl-ZWNHsSERsaHWKenNSa3bCqKCnd5Ts5rkmg1tAd49ucrMnHqm9lJod7RAUo-TAyMCVjTotacUWwAsIuvAuVBpZJA/s400/prisionero.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273127755789088642" /></a><br /><br />El siguiente texto fue escrito por el Dr.<br />Joe Vitale. La historia que nos cuenta y<br />sus reflexiones encierran un desafío y<br />una bendición: la realidad externa a<br />nosotros es nuestra propia creación individual y, si<br />aceptemos plenamente este hecho, podemos<br />sanarla a través del amor.<br /><br />La sanación de tu mundo comienza en ti<br />Hace dos años, escuché hablar de un terapeuta en Hawaii que curó un pabellón<br />completo de pacientes criminales con serias patologías (locos) sin siquiera ver a<br />ninguno de ellos. El psicólogo estudiaba la ficha del recluso y luego miraba<br />dentro de si mismo para ver cómo él (el psicólogo) había creado la enfermedad<br />de esa persona. En la medida en que él mejoraba, el paciente mejoraba también.<br />La primera vez que escuché hablar de esta historia, pensé que era una leyenda<br />urbana. ¿Cómo podía cualquiera curar a otro tratando de curarse a si mismo? Y,<br />¿cómo podía, aunque fuera un verdadero maestro, con un gran poder de<br />autocuración, sanar a criminales insanos? No tenía ningún sentido, no era<br />lógico. De modo que descarté esta historia.<br /><br />Sin embargo, la escuche nuevamente un año después.<br />El terapeuta había usado un proceso de sanación<br />hawaiano llamado “Ho´oponopono”. Nunca había<br />oído hablar de esta técnica, sin embargo no podía<br />dejar de pensar en esa historia. Si era totalmente<br />cierta, yo tenía que saber más.<br />Siempre había entendido que “total responsabilidad”<br />significaba que soy el responsable de lo que pienso y<br />hago. Pero lo que esté mas allá, está fuera de mis<br />manos. Creo que la mayor parte de la gente piensa lo mismo acerca de la<br />responsabilidad: somos responsables de lo que hacemos, no de lo que los otros<br />hacen. Pero eso no es así.<br /><br />El terapeuta Hawaiano que sanó a esas personas mentalmente enfermas, el Dr.<br />Ihaleakala Hew Len, me enseñaría una nueva perspectiva acerca de lo que es la<br />total responsabilidad. Probablemente hayamos hablado una hora en nuestra<br />primera conversación telefónica. Le pedí que me contara la historia completa de<br />su trabajo como terapeuta.<br />Me explicó que había trabajado en el Hospital Estatal de Hawaii durante cuatro<br />años. El pabellón donde encerraban a los enfermos criminales era peligroso. Por<br />regla general los psicólogos renunciaban al mes de trabajar allí. La mayor parte<br />de los miembros del personal se enfermaban al poco tiempo o simplemente<br />renunciaban. La gente que atravesaba el pabellón caminaba con sus espaldas<br />contra la pared, temerosos de ser atacados por los pacientes. No era un lugar<br />placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar.<br /><br /><br /><br />El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Acordó tener una oficina y<br />estudiar los legajos. Mientras miraba esos legajos, trabajaba sobre si mismo. Y<br />mientras lo hacía, los pacientes mejoraban.<br />“Luego de unos pocos meses, a los que debían permanecer encadenados se les<br />podía permitir que caminaran libremente” me dijo. “A otros, a quienes tenían<br />que mantener permanentemente medicados, se les podía reducir las dosis. Y<br />algunos, que no hubieran tenido jamás la posibilidad de ser liberados, fueron<br />dados de alta”. Yo estaba asombrado. “No solamente eso”, continuó, “sino que el<br />personal comenzó a disfrutar de su trabajo.”<br /><br />“El ausentismo y los cambios de personal disminuyeron drásticamente.<br />Terminamos con más personal del que necesitábamos porque los pacientes eran<br />liberados, pero todo el personal venía a trabajar. Hoy ese pabellón está cerrado.”<br />Aquí es, lógicamente, donde le hice la pregunta del millón de dólares: “¿Qué<br />estuvo haciendo usted consigo mismo que provocó el cambio en esas personas?”<br />“Simplemente estaba sanando la parte de mí que había creado sus<br />enfermedades”, dijo él. No entendí. El Dr. Len me explicó que la total<br />responsabilidad se extiende a todo lo que está presente en tu vida, simplemente<br />porque está en tu vida. Es tu responsabilidad en un sentido literal. Todo el<br />mundo es tu creación.<br /><br />¡Uau! Esto es muy difícil de aceptar. Ser responsable por lo<br />que yo hago o digo es una cosa. Pero ser responsable por lo<br />que cualquiera que esté en mi vida haga o diga, es otra muy<br />distinta. Si asumes completa responsabilidad por tu vida,<br />entonces todo lo que ves, escuchas, saboreas, tocas o<br />experimentas, de cualquier forma, es tu responsabilidad.<br />Esto significa que la actividad terrorista, el presidente de tu<br />país, la economía o cualquier cosa que experimentas y no te<br />gusta, están allí para que tu las sanes. No existen, por<br />decirlo así, excepto como proyecciones que salen de tu<br />interior. El problema no está ahí afuera, está en ti, y para resolverlo, tú debes<br />cambiar.<br /><br />Sé que esto es difícil de aceptar, mucho menos de vivirlo realmente. Echarle a<br />otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total responsabilidad. Pero<br />mientras hablaba con el Dr. Len, comencé a comprender que esta sanación tan<br />particular, el Ho’oponopono, significa amarse plenamente a uno mismo.<br />Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, aún<br />a un criminal mentalmente enfermo, lo haces curándote a tí mismo.<br />Le pregunté al Dr. Len cómo se curaba a si mismo, qué era lo que hacía<br />exactamente cuando miraba los legajos de los pacientes.<br /><br />“Simplemente decía ‘Lo siento’ y ‘Te amo’, una y otra vez” explicó él: “Lo<br />siento… Te amo.”<br />“¿Sólo eso?”<br />“Sólo eso.”<br />“Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo. Y<br />mientras te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo.”<br /><br />Permíteme darte un rápido ejemplo de como funciona esto: en una oportunidad<br />recibí un e-mail muy agresivo, que me desequilibró. Normalmente hubiera<br />intentado manejar la situación trabajando sobre mis aspectos emocionales más<br />negativos o tratando de razonar con la persona que envió el mensaje. Esa vez<br />decidí probar el método el Dr. Len. Me puse a pronunciar silenciosamente “lo<br />siento” y “te amo”. No lo decía a nadie en particular. Simplemente estaba<br />invocando el espíritu del amor para sanar, dentro de mí, lo que estaba creando<br />esa circunstancia externa.<br />En el término de una hora recibí otro e-mail de la misma persona. Se disculpaba<br />por el mensaje anterior. Ten presente que no realicé ninguna acción externa que<br />provocara la disculpa. Ni siquiera contesté el mensaje. Sin embargo, sólo<br />diciendo “te amo”, de algún modo sané dentro de mí lo que estaba creando en<br />él.<br /><br />Más tarde asistí a un taller de Ho’oponopono dirigido por el Dr. Len, que tiene<br />ahora 70 años de edad y es un chaman venerable y solitario.<br />Alabó mi libro, “El Factor Atractivo”. Me dijo que mientras yo me mejore a mí<br />mismo, la “vibración” de mi libro aumentará y todos lo sentirán cuando lo lean.<br />En resumen: a medida que yo me mejore, mis lectores mejorarán.<br />“¿Y qué pasará con los libros que ya he vendido y han salido de mí?” pregunté.<br />“No han salido realmente”, explicó una vez más soplando<br />en mi mente su sabiduría mística. “Aún están<br />dentro de ti”. En resumen: no hay afuera. Me llevaría<br />un libro entero intentar explicar esta técnica con la<br />profundidad necesaria, para transmitir algo así como<br />que cuando desees mejorar cualquier aspecto o situación<br />en tu vida, hay sólo un lugar donde intentarlo:<br />dentro de ti. Y cuando mires, hazlo con amor”.<br /><br />Dr. Joe Vitale<br />**************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-61449136520235546682008-11-25T16:17:00.000-08:002008-11-25T16:31:23.765-08:00¿El Karma puede cambiarse o es inmutable?<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRQkeiL0PaWAqGdV5c9sjf7-T02RyY0yLt-zrUBC8eyjj5k7l-3pLkD7SpxvT6w2QBeVKPQ3TztlXNODenxjV2YTGSiZLa5y7z6zYykENyS14oV2ZYLJn3JlH9QIpZ4ceAqz9zGsS0Sw/s1600-h/omkarfondo.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRQkeiL0PaWAqGdV5c9sjf7-T02RyY0yLt-zrUBC8eyjj5k7l-3pLkD7SpxvT6w2QBeVKPQ3TztlXNODenxjV2YTGSiZLa5y7z6zYykENyS14oV2ZYLJn3JlH9QIpZ4ceAqz9zGsS0Sw/s400/omkarfondo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5272754336173326290" /></a><br />Las leyes de la vida son unas y las mismas a<br />todos los niveles. Las leyes físicas son<br />esencialmente las mismas que las leyes<br />espirituales.<br />Así vemos que el principio de acción y<br />reacción de la Física, según el cual a cada<br />acción corresponde una reacción igual y<br />opuesta, se aplica a los seres humanos por<br />medio de la ley del karma: lo que siembres<br />recogerás. Si siembras el mal recogerás el mal<br />en forma de sufrimiento; si siembras el bien<br />recogerás bondad en forma de alegría interior.<br /><br />La materia responde al pensamiento<br /><br />Para comprender el karma debemos<br />entender que los pensamientos son cosas. El<br />universo, en última instancia, no se compone<br />de materia sino de conciencia. La materia<br />responde, más de lo que la mayoría de la<br />gente piensa, al poder del pensamiento, ya se<br />exprese directamente o a través de una acción.<br />La gente apenas piensa que sus propios<br />pensamientos o actos sean malos, pero si<br />crean discordia en los demás, esas olas de<br />discordia regresarán inevitablemente a ellos<br />en forma de sufrimiento. El sufrimiento<br />humano no es un signo de la ira de Dios hacia<br />la humanidad; es, por el contrario, un signo de<br />la ignorancia de la ley divina por parte del<br />hombre.<br /><br />Contrarrestar el karma negativo de la<br />masa<br /><br />En general, lo que vuelve a ti en forma de<br />karma es lo que has generado en tus propios<br />actos del pasado. Pero también hay un karma<br />de masa.<br />La forma y la extensión en que un individuo<br />es afectado por el karma de masa depende de<br />la fuerza de su karma individual. Por ejemplo,<br />no todas las personas que mueren en un<br />accidente de aviación tenían necesariamente<br />el karma para que eso les sucediera.<br />Sencillamente el karma de la mayoría fue más<br />fuerte que el de la minoría cuyo karma era<br />vivir. No obstante, quienes tengan un karma<br />suficientemente fuerte se salvarán, ya sea<br />durante el accidente o bien no tomando ese<br />vuelo.<br />Por ejemplo, la madre de un miembro de<br />Ananda Village había reservado un vuelo a<br />California. Poco antes de salir de casa, su hija<br />le telefoneó y le sugirió que la visitara más<br />adelante, así que canceló la reserva. El avión<br />sufrió un accidente y todos los pasajeros<br />murieron.<br />Para contrarrestar cualquier potencial karma<br />de masa negativo es siempre bueno orar antes<br />de hacer un viaje, salir en coche, etc. Ora y<br />pon tu vida y tu seguridad en manos de Dios.<br /><br />Liberarse del karma<br /><br />La fuente de todas las implicaciones kármicas<br />es el apego al ego, así pues, el primer<br />paso para salir del karma es cortar cualquier<br />relación con las implicaciones del ego en<br />cuanto hagas. Un aspecto importante de esto<br />es actuar sin desear los frutos de tus actos.<br />Para llegar a realizar acciones sin deseo<br />debes neutralizar en el corazón las olas de tus<br />gustos y aversiones. Hacemos esto gradualmente<br />por medio de una meditación profunda<br />y de la amabilidad, el perdón y la compasión.<br />Cuanto más libre te hagas interiormente, cada<br />vez serás menos afectado por los inevitables<br />altibajos de la vida.<br />Así pues, trabaja en tus reacciones ante las<br />circunstancias externas. Sé interiormente<br />feliz, sabiendo que nunca podrás cambiar las<br />cosas y hacer que te agraden exteriormente.<br /><br />Swami Kriyananda.<br />*************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-33259000950550443002008-11-22T13:51:00.000-08:002009-10-15T17:03:47.247-07:00PREJUICIOS Y COMPETENCIA ESPIRITUAL<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVumNQ-YrcMnUfmmtWmpwMc3IHqg3DS9h8wXXBDe-4uIfTv1kzAJRUTHx8zxRAnsjfnP8ROtr2xkUX3m4Oy_A4SwrYSHbJU6OnW2bxRoBePNTKQmA94URxpvnJc1_2QhnlJbofaNfQ5A/s1600-h/CAMINO+ESPIRITUAL.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVumNQ-YrcMnUfmmtWmpwMc3IHqg3DS9h8wXXBDe-4uIfTv1kzAJRUTHx8zxRAnsjfnP8ROtr2xkUX3m4Oy_A4SwrYSHbJU6OnW2bxRoBePNTKQmA94URxpvnJc1_2QhnlJbofaNfQ5A/s400/CAMINO+ESPIRITUAL.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271603174799271442" /></a><br />Cuando juzgamos a otra persona o lo que es lo mismo, cuando tenemos creencias sobre sus conductas o emitimos juicios de valor sobre otra gente, lo más probable es que estemos desacertados. No sabemos qué le está ocurriendo a esa persona, cuáles son sus profundas motivaciones. Si apenas nos conocemos a nosotros mismos, poco podemos llegar a captar de los demás, ahora bien, la gran mayoría de los juicios que realizamos son de crítica negativa, entonces se convierte este proceso en un juego de distracción de ver muchas cosas en los demás que me evita poner mejor la atención en mí.<br /><br />Te voy a mencionar algo importante que quiero que lo recuerdes siempre: "La persona que se acepta y ama a si misma, pierde el interés de juzgar a los demás"<br />Un juicio de valor es tranquilizador porque nos hace creer que existe un conocimiento que poseemos con el cuál "analizamos a la otra persona ó situación". Y así generamos una momentánea sensación de paz que nos impide llegar a un saber verdadero. Al parecer las personas no toleramos el no saber, frente a ese vacío de conocimiento, si no obtenemos información lo llenamos con nuestra imaginación. ¿se acuerdan del juego de niños "el teléfono descompuesto", donde se pasa un mensaje de uno a otro hasta que llega al último participante el mensaje del originador pero con las sumas y restas personales de cada niño intermedio?, pues muy similar sucede con adultos, la falta de conocimiento del tema se complementa con creencias, suposiciones, imaginación, etc… De aquí que las críticas sean tan destructivas.<br /><br />Suele ocurrir que las personas que están en proceso de desarrollo personal e inclusive espiritual, en forma consciente se comparen con otros que están también encaminados hacia esos objetivos de trascendencia, y al hacerlo aparece todo lo que se intenta superar: competencia, obsesión desenfrenada por obtener determinados resultados vinculados al concepto de éxito, apegos e identificaciones con objetos o pertenencias materiales, roles fijos de comportamiento, falsas ideas del yo, etc.<br />La competencia surge de una comparación con otra persona y conduce a la rivalidad y la rivalidad inexorablemente nos lleva a un estado de guerra, guerra que primero se forjó en el interior y que inevitablemente se materializará en el mundo de alguna forma: discusión verbal, enfrentamiento físico, conspiración social y llevado a un plano más profundo implica la lucha con armas poderosas. Existe una ley básica en el Universo que sostiene que todo proceso una vez iniciado se profundiza, torcer esa frecuencia vibratoria supone gran trabajo, el movimiento tiene su propio principio de inercia, comúnmente se llama tendencia. Observar la tendencia nos permite adelantarnos al resultado final de ese proceso.<br /><br />En este sentido tener un pensamiento de hostilidad hacia otra persona derivaría inexorablemente en el acto de dañar a esa persona en alguna forma. Gandhi decía: "La competencia es violencia".<br />Cualquier violencia interior se manifestará de algún modo en mi mundo, lo quiera o no. Así acalle mi pensamiento, si no lo he resuelto en un plano profundo, eso acarreará un desatarse de emociones que eclosionará de alguna manera en el mundo material. Ya sabemos que los pensamientos son energías que tienen mucha fuerza. Antes, cuando se sabía poco de física cuántica, si en una casa se estropeaban varios artefactos eléctricos a la vez se hablaba de mufa o de espíritus, hoy sabemos que la materia depende del observador, que no es un absoluto separado del observador, tampoco lo es el espacio ni el tiempo, esta es la famosa ley de la relatividad, lo relativo es eso, la relación entre el observador y el mundo material, la relación entre la masa de un cuerpo con su fuerza de gravedad y la velocidad de la luz que está en relación directa con el tiempo.<br /><br />Todavía arrastramos un concepto de tiempo y espacio absoluto aunque una parte de nosotros nos diga que no es así. Lo mismo ocurre cuando estamos viviendo un proceso de autoconocimiento, al que llamamos espiritual, solemos trasladar la forma de comprensión de la realidad del mundo captadas únicamente con nuestra racionalidad y la aplicamos. Así juzgamos los caminos espirituales de otros y, al hacerlo, intentamos colocarnos en un plano superior.<br />Todo juicio supone ubicarse por encima, porque sólo desde arriba podemos ver el panorama completo. Lo que no queremos aceptar todavía es que estamos en un plano muy bajo de frecuencia vibratoria y cuando juzgamos a otros, sólo ejercemos violencia en el sentido de competencia, como decía Gandhi. Hay violencia en la competencia porque hay enfrentamiento y el enfrentamiento fortalece la polaridad. Si estuviéramos en un plano alto habríamos superado la dualidad o polaridad. Por eso cuando escucho que alguien juzga el nivel evolutivo de otra persona, me estremezco. Quién sabe qué sentido tiene la vida del otro en este gran tablero del Universo.<br /><br />Tal vez su rol superior sea el desacomodar las vidas ajenas para ayudarlas a evolucionar. En literatura se suele decir que el personaje del malo es el que motoriza la acción. Sin el malo haciendo de las suyas, oponiendo resistencia, intrigando y ejecutando acciones que obstaculizan el camino de la heroína o el héroe no habría asunto, no habría relato en el estricto sentido literario.<br />El malo puede ser un personaje entendido como persona de carne y hueso o puede ser una tempestad o un conflicto interior del personaje. Sin dualidad no hay vida en el planeta tierra y sabemos muy poco qué funciones cumplimos cada uno de los que estamos aquí para que este gran plan del Universo se lleve a cabo. La prueba está que los humanos afectamos el eco sistema haciendo desaparecer especies que cumplen funciones. Todo tiene un sentido o una tarea específica en el plan. Y no estamos capacitados en el nivel de conciencia en el que nos encontramos para juzgar el camino de los otros.<br /><br />He leído casi todos los libros de biografía de la actriz norteamericana Shirley MacLaine. En uno de ellos tuve una revelación. Es apenas un capítulo muy breve en medio de historias sobre su vida en Hollywood, sus viajes y sus experiencias espirituales. De repente, casi al final del libro Shirley descubre que su esposo la estafó económicamente y eso hizo que ella, multimillonaria, se declarara en quiebra.<br />Había trabajado toda su vida haciendo dos y tres funciones diarias en los musicales de Broadway y las películas que ya todos conocemos, le había entregado a su marido todo su dinero. Sobrevienen la crisis, el proceso judicial de divorcio, la indagación personal que hace MacLaine sobre lo ocurrido, su natural sufrimiento al sentirse estafada por aquella persona en la que confió más y con la que había tenido una hija. El relato es apasionante. Un día Shirley MacLaine descubre en sus meditaciones y canalizaciones que su marido era un ser de un nivel evolutivo superior al de ella y había venido al planeta para ayudarla a evolucionar.<br /><br />Sencillamente estaba actuando el papel de villano como un servicio de amor para que ella despertara. La vida de Shirley dio un vuelco. Sin citar ejemplos difíciles de comprender y comprobar como este, si observamos nuestra propia vida o la vida de los otros entendemos que las experiencias consideradas dolorosas tienen un sentido muy importante, son parte de un camino que sin transformación convierte a las personas en semi-humanos.<br />No sabemos nada del nivel en el que se encuentra la persona que tenemos al lado, a lo mejor el otro viene a hacer su último trabajo en una última encarnación en la que su aprendizaje consiste en aprender a ser repudiado por otros, porque ya aprendió todo lo que tenía que aprender; y aprender el desprecio de los otros cuando nos convertimos en personajes malos es un profundo trabajo de humildad.<br /><br />Se dice que la tierra es un planeta escuela y que todo es esto un juego del que nos reiremos cuando nos despertemos. Nos tomamos demasiado en serio los personajes que nos toca interpretar competimos, nos enojamos, nos ofendamos o rivalizamos y juzgamos. No sabemos quién es el otro del mismo modo en que tampoco sabemos quiénes somos realmente nosotros. Si lo supiéramos y no nos identificáramos con el personaje externo del mundo, no juzgaríamos la exterioridad del personaje que vemos en el otro.<br />Alguien puede creer que está por encima de esa persona simple que no tiene la menor idea de lo que es un camino espiritual. Pero a lo mejor el corazón de esa persona está más limpio que el de quien la juzga. El acto de juzgar es una operación de la mente racional. Y la mente racional no la podemos seguir usando para todo, debe ser integrada con otras formas de comprensión de lo que nos rodea. Ahí está el desafío de esta época para cada uno de nosotros.<br /><br />Quizá lo más difícil sea aprender a vivir en la incertidumbre del no saber, soportar el hecho de no llenar el vacío del desconocimiento con nuestras operaciones mentales, elucubraciones, imaginaciones, juicios de valor o desvalor. Nada mejor para terminar esta aproximación a la incertidumbre que recordar una frase de la película "Qué rayos sabemos": "Es más importante vivir en el misterio que en el conocimiento".<br /><br />*****************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-67701114176596929832008-11-22T13:11:00.000-08:002008-11-22T13:17:09.286-08:005 TIPS PARA ACTIVAR LA LEY DE ATRACCIÓN<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKu5GXfNnx0W9XKYm6oOhjj_fyQYHY2yl9TdCn31ZY8Tz4lfqcLhFyl_nYkn80s2BEGVPyoXGfqSy7eJ67mgpOslrTXQ8B_QvS4KJvnTeGbOK17b0DQ1CMZITuDCX6jEzcpuNTBqLEkQ/s1600-h/rotate.php.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 304px; height: 338px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKu5GXfNnx0W9XKYm6oOhjj_fyQYHY2yl9TdCn31ZY8Tz4lfqcLhFyl_nYkn80s2BEGVPyoXGfqSy7eJ67mgpOslrTXQ8B_QvS4KJvnTeGbOK17b0DQ1CMZITuDCX6jEzcpuNTBqLEkQ/s400/rotate.php.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271593058652431874" /></a><br />Tip #1<br /><br />Alinea la energia de tu cuerpo a un nivel mas alto de conciencia.<br /><br />Diariamente tenemos alrededor de 10.000 pensamientos. De esos 10.000 pensamientos solo 5 o 6 son nuevos y los restantes nueve mil novecientos y tantos siguen siendo los mismos que teniamos hace un año, hace 10 años o hace 20 años.<br /><br />Quiza esta es una de las razones por las cuales nuestra vida no cambia tan rapidamente como lo deseamos, y tambien es la razon principal por la que a algunos la Ley de Atraccion no les funciona para crear lo positivo.<br /><br />Realmente estamos pensando en lo mismo de manera repetitiva como si fueramos una grabadora y con eso estamos creando constantemente la misma realidad de hace un año, hace 10 años o hace 20 años.<br /><br />Todos los dias pensamos mas de 10.000 veces y mas de un 90% de esos pensamientos estan dedicados a recrear lo que ya tenemos, es decir si en este momento no te alcanza el dinero, una gran parte del tiempo pasas pensando en ello y sigues creando esa realidad.<br /><br />Tambien pasamos mucho tiempo recordando el pasado o criticando algo que no deseamos, quejandonos, viendo noticias y platicado sobre cosas triviales.<br /><br />Esas actividades mentales ocupan aproximadamente el 90% de nuestros pensamientos y de vez en cuando llegamos a pensar en algo diferente. En ocasiones la gente dedica 1 o 2 minutos a pensar en algo que desearia tener o en visualizar algo, pero esos 2 o 3 minutos son insuficientes pues solo ocupan un porcentaje minimo de la totalidad de 10.000 pensamientos que en su mayoria son negativos o estan destinados a seguir contando una realidad que ya es.<br /><br />Es importante alinear la energia de tu cuerpo a un nivel mas alto de conciencia ya que hacer esto te permitira tener pensamientos mas armoniosos de manera rapida y cambiar al menos 5.000 de tus pensamientos viejos por otros que sean mas positivos y que creen tu nueva realidad.<br /><br />Puedes alinear tu energia corporal con niveles mas altos a traves de la activacion de tus chakras o centros de energia.<br /><br />Tambien es recomendable hacer ejercicios de meditacion o relajacion, esto ayuda a que tus emociones se encuentren mas tranquilas y al hacer esto la vibracion de tu cuerpo se eleva automaticamente, por el contrario las situaciones estresantes hacen que la energia de tu cuerpo baje.<br /><br />Otra forma de elevar la vibracion de tu cuerpo es hacerte una serie de preguntas durante el dia. Las siguientes preguntas te haran ver la realidad de una manera diferente:<br /><br />¿Esto que esta pasando realmente me afecta tanto como creo o solamente estoy exagerando?<br /><br />¿Hay alguna manera en que pueda dejar de pensar en esta situacion y hacer de cuenta que no existe?<br /><br />¿Si sigo pensando en lo mismo como sera mi vida mañana?<br /><br />¿Como preferiria sentirme en este momento y que debo hacer para sentirme asi?<br /><br />Tip #2<br /><br />Enfocate en lo que deseas<br /><br />Guarda todos los dias unos minutos para pensar en lo que deseas crear. Si sigues viviendo tu vida de una manera inconsciente seguiras el camino de los lideres de la actualidad, los politicos, los medios de comunicacion y demas lideres de este mundo que estan enfocados principalmente en la negatividad.<br /><br />Sin embargo, si decides dedicar unos minutos diariamente a pensar en tus deseos e imaginarlos haras un cambio muy importante en tu vida y poco a poco esta comenzara a mejorar convirtiendose en lo que deseas.<br /><br />Todo atrae a su igual, si dedicas tiempo a pensar en lo que deseas lo atraeras.<br /><br />Tip # 3<br /><br />Una vez que hayas elevado tus vibraciones mantenlas lo mas altas posible durante la mayor cantidad de tiempo.<br /><br />Ten a la mano un plan de accion para mantener tus vibraciones altas.<br /><br />Prepara tus actividades siempre incluyendo cosas que te hagan sentir bien, peliculas, musica, programas de television y libros que te inspiren.<br /><br />Rodeate de gente positiva y realiza tus actividades favoritas tan seguido como te sea posible, eso te ayudara a avanzar con una rapidez increible.<br /><br />Tip #4<br /><br />Deja de reaccionar a las situaciones como si fueras impotente (victima)<br /><br />En cada situacion que te topes haz siempre una pausa para pensar que puedes crear algo diferente y que no eres impotente.<br /><br />Realmente solo eres impotente cuando estas desconectado de tu ser interior, pero cuando te sientes feliz y cuando estas en vibraciones altas eres mucho mas poderoso que un millon de individuos.<br /><br />Nunca eres victima, todo el tiempo estas creando y puedes comenzar a crear tu realidad a partir de cualquier situacion.<br /><br />No te permitas sentir impotencia por mucho tiempo, haz lo necesario para recuperar tu poder en cualquier situacion y muevete de ese campo vibracional bajo lo mas rapido posible.<br /><br />Tip # 5<br /><br />Sal de la tribu<br /><br />En su libro El poder contra la fuerza, el Dr. David R. Hawkins nos dice que las condiciones de la poblacion se mide en terminos del calibre vibratorio de sus comunidades.<br /><br />Hay subcontinentes que viven al nivel de supervivencia, la enfermedad y el hambre. Frecuentemente en circunstancias de opresion politica y escasos recursos sociales.<br /><br />En sus experimentos el Dr. Hawkins descubrio por medio de la kinestesia que en esos lugares la gente vibra al nivel de la desesperanza y la apatia pues se han RESIGNADO a esas condiciones y no cree que puedan cambiar.<br /><br />Tambien en sus mismos experimentos de kinestesia observo que gran parte de la poblacion vive en la frecuencia del miedo, la mayoria dedican gran cantidad de su vida a conquistar la seguridad de una u otra forma.<br /><br />El Dr. Hawkins nos dice que ninguna satisfaccion importante puede comenzar por debajo del nivel de 250, que es donde comienza la auto-confianza como una base para una vida positiva.<br /><br /><br />Los niveles de energia que calibran por debajo de 200 son comunes en condiciones extremadamente primitivas, donde la gente apenas puede sobrevivir.<br /><br /><br />Las poblaciones caracterizadas por calibrar a 200 son tipificadas por labor empirica, mercado rudimentario y la construccion de artefactos simples como canoas y casas provisionales.<br /><br />A la mitad de la escala 200 se encuentra asociada la labor semi-preparada. Las construcciones son simples pero utiles para vivir y empieza la educacion elemental.<br /><br /><br />En la parte alta de los 200 vemos trabajadores de cuello blanco, vendedores, comercio, industria. En niveles mas bajos la pesca es una actividad tribal o individual y aqui en la mitad de la escala 200 la pesca es una industria.<br /><br /><br />Al nivel de 300 encontramos tecnicos, artistas talentosos, gerentes de rutina y una estructura de negocios mas avanzada. La educacion secundaria se convierte en estandar y existe el interes por los deportes, programas de entretenimiento publico, la TV es el mayor pasatiempo a este nivel.<br /><br />A pesar de que los niveles que hemos descrito arrojan una gran variacion entre ellos, es impresionante lo que dice este Doctor, pues durante 20 años de experimentos se dio cuenta de que la gente nunca sale del nivel en que nacio, es decir, vibra durante toda su vida en el rango de su comunidad.<br /><br />Aunque no es ordinario moverse de un campo de energia hacia otro mas alto durante toda una vida, la oportunidad si existe. Y esa oportunidad yace al 100% en el individuo y en su motivacion para salir adelante y cambiar sus condiciones de vida.<br /><br />El Dr. Hawkins nos dice que el fracaso, sufrimiento y enfermedad son resultado de la influencia de patrones de atraccion bajos. Y que el exito, la felicidad y la salud provienen de patrones de atraccion (o de energia) poderosos, (los que calibran por arriba de 250).<br /><br />Creo que es muy importante salir de la mente tribal y moverte hacia un nuevo campo vibratorio, sobre todo si la mayoria de las personas que te rodean estan siempre enfocadas en lo que no desean, si todo el tiempo estan hablando negativamente o viven en apatia total.<br /><br />Si deseas tener una vida feliz y llena de exito debes comenzar a pensar distinto a como lo hace la mayoria de la gente y juntarte con personas cuyo campo vibracional sea mas alto que el tuyo.<br /><br />Vivimos en un mundo que no es, sino se esta convirtiendo y nada que tenga vida se encuentra estatico, tu no vives en un universo que fue hecho sino que se esta haciendo a cada momento.<br /><br />Todo el tiempo te estas moviendo hacia un nuevo estado de SER, ya sea que te estes moviendo hacia la realizacion de tu potencial o que te estes alejando de este, la decision es tuya.<br /><br />Pero debes saber que jamas dejaras de moverte, siempre estas en camino a convertirte en algo mas de lo que ERES, ya sea mas pobre o mas rico, mas feliz o mas infeliz pero nunca te encuentras estatico y con cada decision estas creando quien SERAS en el futuro.<br />***************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-85612526265290167782008-11-21T16:05:00.000-08:002008-11-21T16:25:20.638-08:00AGUA DIAMANTINA ADN 8.5.0.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkUKHETAnNOHD3hvDfKVRt9Jql27k3Yi2tG73agM91P5mtITe35yy6Vhj-WSlsXcvy8JZtXa0i-c3orpdaANcE5CW0j6hqAfrcwj4NZdzQMT4FU44BAeV5tmnm0BC3P3KrlPVfdTSZ1Q/s1600-h/Gota_de_agua_02.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 299px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkUKHETAnNOHD3hvDfKVRt9Jql27k3Yi2tG73agM91P5mtITe35yy6Vhj-WSlsXcvy8JZtXa0i-c3orpdaANcE5CW0j6hqAfrcwj4NZdzQMT4FU44BAeV5tmnm0BC3P3KrlPVfdTSZ1Q/s400/Gota_de_agua_02.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271269203400150962" /></a><br /><br />El Agua Diamantina, “fabricada” por el Naturópata e investigador francés Joel Ducatillon (en 3ª, 4ª, 5ª, 6ª y 7ª dimensión) por medio de un aparato codificador que él inventó, es un agua inteligente que capta la intención expresada por el ser humano y se activa al co-crear con ella, transformando la memoria codificada de nuestro cuerpo. El Agua Diamantina es el Agua de la Nueva Jerusalén a la que se refiere la Biblia. <br /><br /> Según Joel Ducatillon, el Agua Diamantina no es una panacea ni un descubrimiento milagroso: es un agua que está más viva y es más sensible que otras. Ella fué creada para aumentar nuestro discermiento en relación al itinerario previsto en nuestra encarnación actual. Fué creada para que podamos ser mejor guiados en lo que respecta a decisiones relacionadas con las relaciones, la profesión, el hogar, o decisiones relacionadas con nuestra situación interna o externa, según el momento y el lugar en que nos encontremos en nuestro camino de vida y según lo que hayamos logrado o no.<br /><br /> Pero una cosa es cierta: el efecto del Agua Diamantina no nos hará vivir cosas que no podríamos soportar. Al contrario, atenuará nuestras pruebas, facilitará las iniciaciones y los tránsitos para que podamos superarlos más rápidamente y con menos sufrimiento.<br /><br />¿QUÉ ES EL AGUA DIAMANTINA?<br />Es agua de manantial a la que se le ha acelerado su rata vibratoria, lo cual la habilita para responder a las intenciones del usuario, permitiéndole tener acceso a una vida e inteligencia más elevada. <br /><br />La tecnología utilizada por Joel Ducatillon para transformar esta agua usa la ciencia de los números y la música, la cual es geometría viva basada en sonido. El resultado final es un aparato codificado, que permite la grabación de códigos multidimensionales, los cuales transforman el agua de manantial en un medio receptivo que atrapa las más altas energías.<br />SE DISTRIBUYE GRATUITAMENTE.<br /><br />Para más información os podeís descargar el libro en el siguiente enlace:<br /><br />http://rapidshare.com/files/166123848/AGUA_DIAMANTINA.zip.html<br /><br />http://www.megaupload.com/jp/?d=9NJ5H387<br /><br />...........................................................Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-25530486962511331.post-16608965192331725242008-11-20T15:39:00.000-08:002008-11-20T15:41:37.239-08:00LAS 7 DIMENSIONES<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLY1L1Tm99_QCGd4jXM47Z7251d_1soL1_qRlWHd3Du86m1_UeJA_YLYQfPBCix7q4_GltfHlal6Bpd5vvaWR3sAkxEWcff6OpblgaL7ru7gXVEHQgqsIyeKkdYiT8tjJgxtclba2pfQ/s1600-h/1171071770012501303S425x425Q85.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLY1L1Tm99_QCGd4jXM47Z7251d_1soL1_qRlWHd3Du86m1_UeJA_YLYQfPBCix7q4_GltfHlal6Bpd5vvaWR3sAkxEWcff6OpblgaL7ru7gXVEHQgqsIyeKkdYiT8tjJgxtclba2pfQ/s400/1171071770012501303S425x425Q85.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5270888931346882290" /></a><br />¿Qué son las dimensiones? ¿Qué significa el cambiar de dimensión?<br /><br />Todos los antiguos calendarios y profecías de nuestros ancestros hablan de una nueva Edad de Oro. Una época donde la potencialidad humana será expandida permitiéndonos manejar cualidades psíquicas, una consciencia mayor a la que actualmente tenemos y un entorno donde la armonía y el amor serán predominantes.<br /><br /><br />Este despertar ya esta sucediendo y se manifiesta a diario en nuestras vidas. No solo estamos despertando nosotros sino que todo el planeta esta evolucionando a octavas vibratorias superiores. Como todo proceso de cambio muchas veces lo percibimos , mientras lo transitamos, como algo traumático, para luego darnos cuenta en el tiempo, del significativo crecimiento que este nos trajo.<br /><br />El despertar esta asociado a la nueva consciencia también llamada consciencia crística o búdica, esta tiene que ver con el reconocimiento colectivo de nuestra esencia, con el saber que todos somos uno. El despertar dimensional ha llegado para quedarse.<br /><br />¿Pero que son las dimensiones? ¿Qué significa el cambiar de dimensión?<br /><br />Las dimensiones son los diferentes estados de la existencia que experimentamos durante el camino hacia el Ser Único. Es decir son los pasos evolutivos que el Ser decidió experimentar para regresar a la fuente divina. Todos los niveles dimensionales se encuentran en el aquí y el ahora, la diferencia es la longitud de su onda o frecuencia. Las dimensiones son frecuencias dentro de la cual vibramos, también son podriamos decir niveles de consciencia, son algo parecido a las bandas de radio con sus frecuencias y estaciones. Existen siete dimensiones perceptuales que se corresponden a la octava dimensional donde se encuentra la Tierra en estos momentos. Igualmente existen otras dimensiones que se corresponden a otras octavas vibratorias que se encuentran actualmente fuera de nuestra comprensión humana.<br /><br />Cambiar de dimension significa expandir nuestra conciencia, es famosa la historia del personaje animado que vivia en un papel y cuyo mundo era totalmente bidimensional o plano, asi su cerebro habia aprendido que asi era su realidad formada por puntos y lineas sobre un inmenso plano blanco. Era Inconcebible para el pensar en objetos con volumen o tridimensionales. Asi es para nosotros un imposible desde nuestras creencias, pensar el realidades que no sean la conocida, ya que nuestro cerebro esta entrenado a percibir de una manera determinada. Entonces, cambiar de dimension es expander nuestra forma de percibir la realidad, de ver las cosas. Ahora nos encontramos pasando a una realidad mas energetica, que se parece mas al mundo de los sueños y la imaginacion.<br /><br />A pesar de que pienso que las clasificaciones son limitantes y lineales, que la realidad siempre las supera, me voy a basar en una clasificacion para poder explicar las diferentes dimensiones, haciendo la salvedad de que estas siempre estan interconectadas, y que forman parte de un sistema de intercambio dinamico radial y vibratorio.<br /><br />La Primera dimensión es la encargada de convertir a la energia en materia, es la frecuencia basica de los átomos y las moléculas, por lo tanto es la dimension del microcosmos, es la frecuencia vibratoria de activacion del ADN . Se puede decir que maneja un nivel de consciencia elemental referido al cumplimiento de funciones, o sea una consciencia puntual, sabe como dirigirse de un punto a otro. Los minerales y el agua vibran en esta frecuencia, los minerales son el aspecto cristalino de la misma, el agua el aspecto liquido de la misma. Se encuentra en los fluidos y las corrientes electricas del cuerpo humano, activa el código génetico e impulsa energéticamente el sistema celular. Si tomaramos como metafora al ser humano para describir las dimensiones, podriamos decir que la primera dimensión la experimentamos en la etapa prefetal, donde somos un conjunto de potencialidades con un programa de division celular y mantenimiento de funciones. Todas las dimensiones funcionan a todas las escalas y las de esta octaba son las mismas en todo el universo.<br /><br />La Segunda dimensión es la frecuencia donde existen la mayoría de los animales y las plantas. Es tambien física e impulsa la identidad biológica. Es la vibración que mantiene la unión entre las especies, lo que se ha llamado el inconciente colectivo de las especies, es decir es la forma como se reconocen los animales de una misma especie para cumplir con sus funciones reproductoras. No posee diferenciacion individual, ni autoreconocimiento. En este nivel de conciencia no hay referencia temporal espacial. La conciencia es lineal o bidimensional. A nivel geométrico se corresponde con las formas planas como el círculo, el cuadrado etc. Es la responsable de la variedad biológica y de todas las energías que se encargan de propiciarla como las fuerzas elementales de la naturaleza. Podemos tomar como ejemplo las bandadas de pajaros que actuan corrdinandamente como un todo, o los cardumenes de sardinas, ambos han sido objeto de estudio y se ha comprobado que actuan como un cuerpo conciente donde cada uno de los miembros manteiene una distancia matematica entre ellos y que solamente rompen la formacion cuando son atacados por al Siguiendo la metafora del ser humano, la segunda dimensión se podria compara con la etapa fetal, flotamos siendo uno con el entorno, en un estado no egóico, sin referencia temporal/espacial.<br /><br />La Tercera dimensión es donde existimos los seres humanos, también es física y el tipo de conciencia de esta vibración es volumétrica o tridimensional, a nivel geométrico se perciben formas como el cubo y la esfera y los sólidos platónicos. Hay una percepción lineal del tiempo y el espacio, con la capacidad de recordar el pasado, proyectar el futuro estando en el presente . Se basa en la polaridad y la ilusión de separación, en el desarrollo de la identidad individual y la perdida del sentido grupal. Esta es la frecuencia donde nos hacemos conscientes de nosotros mismos, desarrollamos el ego y creemos que estamos separados del todo. Es en esta dimensión donde nos percibimos mas separados del todo que en ninguna otra, por lo tanto es aquí donde al Ser Único se le presentan mas retos de integración y crecimiento. En el ser humano comienza a partir del segundo año de vida, cuando el niño empieza a diferenciarse del entorno como individuo, a expresar sus deseos, a formar su ego. Es una etapa de aprendizaje muy importante, donde comienza la fragmentación. En tercera dimensión experimentamos un proceso de división del Ser que produce lo que llamamos personalidad. Es parte del trabajo de evolución el recoger y juntar todas las partes.<br /><br />La Cuarta dimensión es la frecuencia donde regresamos a la conciencia de integración grupal, sin pérdida de la individualidad. Esta frecuencia ha sido llamada zona arquetipal o inconsciente colectivo, es el lugar donde residen los sentimientos, las emociones y los sueños. En esta dimensión percibimos el tiempo en oleadas cíclicas o en forma de espiral. Existe en un campo cuántico donde se presentan simultáneamente todas las alternativas y posibilidades. Es la frecuencia de la sincronicidad, la empatía y la telepatía. Es la ultima dimensión donde experimentamos con el cuerpo físico como vehículo de aprendizaje. En esta frecuencia percibimos la multidimensionalidad y nos damos cuenta de nuestra responsabilidad, al hacemos consciente que cada una de nuestras acciones afecta el todo.<br /><br />En estos momentos nos encontramos despertando a la conciencia de cuarta dimensión y la sentimos sobrepuesta sobre la tercera, por eso a nivel humano estamos pasando por la necesidad de compartir con grupos, revisar nuestras relaciones, buscar sanación y crecimiento con terapias. También es la causa del desmoronamiento de estructuras físicas, económicas y políticas por mucho tiempo establecidas, que ya no se corresponden con esta nueva vibración. Y cada vez vamos a ver más cambios a todos los niveles de aquello que no se corresponda con la nueva energía.<br /><br />El cambio dimensional es a todas las escalas, no solo lo estamos experimentando los seres humanos sino también la Madre Tierra y a una escala mayor toda la galaxia. El cambio dimensional no sucede de un día para otro sino por capas paulatinas de conciencia. Una vez que estemos alertas en la cuarta dimensión se abrirán suavemente las puertas a quinta y sexta. Aceptar la consciencia de cuarta dimensión es lo que se ha llamado el salto cuántico y es el paso más difícil del cambio dimensional ya que este implica un profundo cambio de creencias. La cuarta dimensión es el portal hacia la consciencia Cristica. La conciencia Cristica es aquella conciencia colectiva que se reconoce a si misma como Unidad.<br /><br />La quinta dimensión es la frecuencia de la sabiduría y es totalmente pura energía. Es donde se encuentran los Maestros Ascendidos y los espíritus guías. En quinta experimentamos el fundirnos con el grupo de almas al cual pertenecemos vibracionalmente y al Ser superior o Multidimensional. Es la dimensión donde recordamos quienes somos y despertando nuestra sabiduría interna. Es en esta dimensión donde se experimenta la conciencia grupal que forma un solo Ser de mayores dimensiones. Es una frecuencia energética, no física. El tiempo es un continuo, solo existe el ahora eterno. Muchos de los seres que están en esa dimensión al contactarse con su sabiduría, escogen ser los guías espirituales de los que estamos en la dimensión física, como parte de su servicio en el proceso de evolución. Muchos de los seres canalizados hoy en día que se presentan como una conciencia de grupo están en quinta dimensión, así mismo cuando hacemos contacto con nuestro Yo Superior estamos viviendo una experiencia de quinta. Como es una dimensión de luz percibimos holográficamente y en formas lumínicas de una gran intensidad, muchas veces geométricas.<br /><br />La diferencia entre quinta y sexta así como entre sexta y séptima no es tan evidente como la de cuarta y tercera, a partir de quinta las dimensiones se encuentran solapadas o fundidas y sus fronteras son difusas, esto es debido a que estamos hablando de energía y no de materia.<br /><br />La sexta dimensión es la frecuencia que se ha llamado Crística o Búdica, porque es allí donde se llega el estado de remembranza total, donde se toma responsabilidad por el todo y se es el todo. Es un estado de conciencia compasiva, la famosa iluminación. Es el regreso a casa, al Ser Único. En sexta el proceso de evolución del Ser y el Todo se experimentan como Uno, es el lugar de la conciencia ilimitada y unificada. Esta frecuencia se manifiesta como individual y colectiva simultáneamente. La sexta dimensión es la creadora de las matrices morfogénicas que se manifiestan en otras dimensiones como tercera, segunda y primera. Estas matrices son las formas geométricas y las redes que llamamos geometría sagrada ,son los patrones geométricos de luz creadores de vida y responsables de su materialización.<br /><br />La séptima dimensión es la frecuencia de la integración total, ya no quedan partes dispersas, la conciencia se experimenta multidimensionalmente, es decir se tiene conocimiento de las partes que alguna vez estuvieron desmembradas en el pasado con una nueva perspectiva de integración. Allí se encuentran los seres que están y son puro amor. Es una dimensión energética donde no existe la forma. Es la dimensión del reino angélico y las conciencias de luz pura.<br /><br /><br /><br />Segunda parte<br /><br />Mas sobre la Cuarta Dimensión<br /><br />Casi toda la información que nos llega sobre el tema de las dimensiones tiene origen en materiales recibidos por canales de entidades extraterrestres. Algunos de estos materiales coinciden en los términos y otros no.<br /><br />Nos gustaría sin embargo puntualizar sobre alguno de los términos como es la definición de dimensión. Hasta ahora hemos llamado dimensión a un tipo de vibración o frecuencia que a su vez define una densidad física. Quiero introducir la idea de que en una densidad pueden existir muchas dimensiones. Algunos autores llaman entonces densidades a lo que anteriormente definimos como dimensiones. Otra forma de referirse a las mismas es con las siglas 3D o 4D.<br /><br /><br /><br />El paso a 4D<br /><br />Entonces el sistema de creencias que sostiene la 3D esta basado en concepto de separación, del tiempo lineal, de la fragmentación de la conciencia y de la realidad ilusoria, estas creencias han sido necesarias hasta ahora para la evolución humana .Pero como ya nos encontramos en transición hacia la 4D, estamos experimentando un proceso de integración que se manifiesta en forma cíclica. Cuando nos referimos a pasar es simplemente al hecho de hacer consciente esa otra densidad con su nuevo sistema de percibir y ver la cosas, porque en realidad no hay que ir a ningún lado, ya que todo esta en el presente, en el aquí y el ahora.<br /><br />El despertar a 4D por lo tanto no es algo que se da de forma inmediata, es un proceso paulatino que se superpone. Habrá momentos en los cuales funcionemos con la conjunción de estos dos sistemas y otras donde prevalezca uno o el otro.<br /><br /><br /><br />Cambio de frecuencia planetario y proceso de ascensión<br /><br />En estos momentos a pesar de que la Tierra ya ha cambiado de frecuencia, nuestra conciencia no esta sincronizada todavía con la nueva energía.. Este es un proceso delicado, cuando la frecuencia terrestre y la de la conciencia humana no están en sincronía se produce una fricción temporaria, que de alguna manera explica los cambios bruscos que estamos viviendo a nivel global. Sin embargo, es solamente cuestión de tiempo, ya que el cambio esta programado genéticamente y la memoria celular conectada a la conciencia , está a la espera.<br /><br />Esta transformación de la cual estamos hablando también se ha llamado proceso de ascensión. La ascensión es básicamente un cambio de una realidad a otra..Hay por lo menos tres escenarios posibles descritos para vivenciar la ascensión.<br /><br />Un escenario es el que dice que durante la ascensión el cuerpo físico se hará cada vez mas luminoso y etéreo hasta disolverse en la nueva realidad, una suerte de nacimiento a la inversa., que al llegar a esa nueva dimensión seremos recibidos por nuestros padres de cuarta que serán nuestros guías y guardianes hasta la edad de dos años terrestres.<br /><br />Otro es el que habla de la experiencia como resurrección, algo parecido a lo vivido por el Maestro Jesús, es decir que todos vamos a morir y resucitar con una versión menos densa del cuerpo físico.<br /><br />Por último hay el que sostienen que vamos a ser evacuados por los hermanos mayores (extraterrestres) que esperan en los cielos en sus gigantescas naves nodrizas para llevarnos a la nueva dimensión, porque la vida en la Tierra se va a hacer imposible.<br /><br />Todos son escenario posibles, puede ser que nadie tenga la misma experiencia, que cada quien escoja su propia y única manera de transmutación y ascenso de acuerdo a su creencia y a su nivel de conciencia. Lo que si es cierto es que se trata de una verdadera metamorfosis.<br /><br /><br /><br />Los cambios físicos<br /><br />Mucho se ha hablado de los síntomas físicos que acompañan esta transformación y de las mas variadas alteraciones que desafían los diagnósticos médicos. Lo cierto es que cada quien escoge según sus creencias lo que le toca vivir. Mientras mas resistencia opongamos y ocultemos nuestra sombra, así proporcionalmente será nuestra dificultad de adaptación a las nuevas frecuencias vibratorias.<br /><br />Una gran cantidad de energía lumínica entrando a nuestra atmósfera, explosiones solares intensas, cambios muy profundos en los ejes solares afectando nuestra magnetosfera, son las causas de estos cambios en nuestro cuerpo físico, que tienden a producir la transmutación necesaria para adaptarnos a esas nuevas energías. Algunos de los síntomas más comunes que nos indican que estamos cambiando nuestra estructura física y genética son:<br /><br />1. Dolores de cabeza<br />2. Dolores erráticos en las articulaciones<br />3. Cambios en el sistema endocrino y el nervioso<br />4. Cambios en los hábitos alimenticios<br />5. Sensaciones de flujo de energía en el cuerpo<br />6. Palpitaciones y taquicardias.<br />7. Amplificación de los sentidos<br />8. Perdida de memoria<br />9. Sensación de desorientación<br />10. Cambios en la percepción del tiempo<br />11.Experiencias fuera del cuerpo<br />12. Sueños vívidos<br /><br />Podríamos enumerar muchos mas, es uno de los temas mas interesantes y que nos esta enseñando a cambiar nuestras creencias sobre la enfermedad y a retomar nuestro poder sobre el cuerpo físico, muchas veces entregado a los otros por miedo e ignorancia.<br />Este grupo de síntomas finalmente sirven para recordarnos que estamos viviendo una transmutación para poder existir en una dimensión aunque física, menos densa<br /><br /><br /><br />Las señales de que estamos en 4D<br /><br />Hoy en día nos encontramos realmente con un pie en tercera y otro en cuarta. Pero ¿cuales son las señales que nos dicen que estamos acercándonos a esa transformación?<br /><br />Una de las señales es el darnos cuenta de la sincronicidad. En realidad todo sucede en el presente y todo es sincrónico, pero existen ciertos eventos mas resaltantes que son como el timbre del despertador, que nos permiten el realizar conexiones entre las cosas. Por ejemplo: cuando pensamos en alguien y esta persona nos llama por teléfono o aparece de visita inesperadamente. O deseamos comer cierto tipo de comida y llega un amigo y nos invita a comer justamente lo que estábamos deseando.<br /><br />Anteriormente hablabamos de sueños vívidos y experiencias fuera del cuerpo, estos también son señales, unidos a las experiencias de bilocación, es decir la conciencia de encontrarnos en dos sitios simultáneamente o de omnilocación cuando nos sentimos tan expandidos que percibimos que estamos en muchas partes a la vez.<br /><br />Cambio en la percepción del tiempo, es el sentir una fluidez distinta , lo que llamamos tiempo fluido o circular, no lineal. Podríamos describirlo como cuando sentimos consecutivos a dos eventos distanciados en el tiempo. Ejemplo: Nos encontramos en un lugar donde habíamos estado hace un año y sentimos que no ha pasado casi tiempo entre una ocasión y la otra.. Pensamos en un evento del pasado y tenemos memorias tan vívidas como si hubiera sido ayer.<br /><br />Otra de las señales es que sintamos la necesidad de reunirnos con personas afines a nuestro sentir, buscar sanarnos emocionalmente, hacer terapia o interesarnos por libros de temas espirituales, algo que antes nunca nos hubiéramos planteado, esto es parte de la energía de unión propia de la conciencia crística.<br /><br />La búsqueda interna y la exploración de nuestra razón de ser, el conocer cual es nuestro propósito también es señal de que estamos viviendo el cambio.<br />Hay muchas otras señales que nos anuncian el cambio a 4D, pero se podría decir que la señal mas importante es nuestro cambio de percepción de la realidad con la conciencia de que no hay diferencia entre adentro y afuera.<br />***************************************Bb. Elinahttp://www.blogger.com/profile/07349591016092309316noreply@blogger.com1